Ma tõmbasin endale internetist Paul McKenna hüpnoosi. aitab. tõsiselt. Iga õhtu kuulan mõnda osa (8 tk kokku on ) ja pärast kohe on tunne et tahaks midagi teha ja kui sööd siis lihtsalt kuidagi valid targemal ja alateadlikult. Söön nüüd ainult siis kui on isu ja kui tunnen et kõht hakkab täis saama lõpetan ja ei olene toidust. Tänu sellele hüpnoosile sain ka lahti magusaisust ja
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine