Ega ainult see pärast kella 18 söömine tõesti ei aita. Ise proovisin 1 kuu nii, et pärast 18 ei söönud, sest üks sõbranna sai niimoodi väga ruttu alla. Aga minule ei mõjunud. Siis liitusin Kaaluabiga ja kui olin oma kaloreid siia mitu päeva kirja pannud ja nägin kui vähe ma tegelikult süüa tohin ja kui palju ma tegelikult enne sõin siis sain aru, et ega see pärast kl 18 sööm
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine