Tere, Mina siis ka toitusin täna antud kalorihulga põhjal-1343kcal ja õhtuks täielik palli tunne. Sõin tihti ja vähe ning kõht oli koguaeg põhimõtteliselt tühi. Kui ise dieeditasin, siis sõin 800-1000 kcal. Nüüd aga tundub, et olen sellest suuremast kogusest paistes. Kas mõne päeva möödudes hakkab olukord stabiliseeruma? Endale tundub küll utoopiline, kuidas on võimalik rohk
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine