Mina soovin ka alustada uuesti.Kaalumine oleks hea ikka reedel .Algkaal97,6päris palju lihtsalt õudne pikkus 176 ja kaaluks alguses oleks ka 83 kilo hea.Soovin kõigile edu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu meelest see käib programmis iseenesest. Minul näiteks on probleem kuidas rasvad kätte saada ppäeva normi ma mõtlen. Aga kuna alles nii uus siis arvan et kogemused alles tulevad.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine