järgmisest nädalast saan mina ka teiega taas ühineda. Homme lähen koju ja siis hakkan ilusasti kaalu jälgima
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul küll kaal langeb. tunne on kohe selline, aga jätkuvalt ei saa kaalu õelda kuna ei ole omas kodus. Ehk ülejärgmisest nädalas olen tagasi kodus ja siis saan hakata ka ütlema, et mis on minu tegelik kaal.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

võin rõõmustades õelda et mul on kaal langenud kuna cm on vähenenud, aga kahjuks ei ole kaalu millega ennast kaaluda. Suve lõpus ma lähen jälle linna elama siis saan jälle ennast kaaluma hakata, siis annan teada mis on minu täpne kaal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tubli ingeri. Ma pean tunnistama, et pole kaalule jõudnudki Éi tea mis see kaal üldse teeb Täna kindlasti on kaal langenud sest tööl ma olen ainult jooksnud ja süüa ei olegi veel jõudnud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Mul on siiamaani väga kiire elutempo olnud ja pole eriti võimalust olnud diieti pidada. Nüüd tänasest alustan uut dieedikuuri ning loodan et seekord lõpetan diiedi alles siis kui olen saavutanud kaalu millest unistan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tubli anny22 minul ei ole ei kaalu ega ka kaalulangust ma arvan Mul on see kaalulangetamine tänu tööle nii unarusse jäänud, et jube kohe mõelda.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kaal seisab
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kõige raskem on see et ma töötan koka töö peal. Iga päev pean elama söögi keskel ja veel väga heade toitude keskel. See on ikka paras katsumus mulle.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul on viimasel ajal selline söögi isu koguaeg. Ma ei saa aru millest see tuleneb. Kas kellegil on kogemusi, et mida sellises situatsioonis teha, kui ei suuda söögist loobuda.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hey, lõpuks sain enda arvuti kätte. Kahjuks olen kaalu juurde saanud 79,5 on täna kaal. Üritan siiski jätkata.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hey, pole õelnud siin kaalu vahepeal. Mul on arvuti paranduses ja seega ei saa eriti arvutis käia. Kaalu ei oska õelda, aga arvan et kaal on sama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jätkuvalt sama kaal, eile sai Otepää seiklusrajal käidud, päris karm oli, aga korralik trenn
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

heh, just
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hey rahvas, kuidas läheb Mina olen omadega täitsa läbi. Ükskõik kui palju ma ka dieeti ei peaks ei saa ma oma kaalu enam alla. Trenni ei jaksa ka eriti teha. Mul on see, et alustan dieeti ja siis tuleb jälle kuskil mingi külaskäik ja seal pakutakse kooki ja ära õelda ka tavaliselt ei saa, ikka sunnitakse takka. Kuidas te suudate seda kõike? Mul on ajaliselt ka nii kiire praegu, et lih
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul mees läheb esmaspäevast nüüd minema kuuks ajaks ehk siis on võimalik rohkem kaalu langetamisega tegeleda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kahjuks 79 tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

78,7 on selle nädala kaal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

äh, kaalumine unus täna küll täitsa ära. Poeg sai mul kahe aastaseks ja täna hommikust saati ainult tegutsenud, et õhtuks valmis saada. Kaal ma usun, et muutusteta. Mul on kooli lõpetamisega nii palju tegemist praegu, et lihtsalt ei jõua.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hey rahvas, kõik nii ära kadunud. Mina ei saa enda kaalu täna jälle anda kuna olen maal. Kaalu kaotus on mul kindlasti olemas sest on kuidagi kergem olla Järgmine nädal olen reedel kodus siis ütlen kaalukaotuse See nädal võib siis sama panna.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust, tänane kaal 79
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere kahjuks ei tea enda kaalu kuna olen juba neljapäeva õhtust maal. Kuid ehk on järgmise nädala reedeks suurem kaalu kaotus. Seekord võib panna sama kaalu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma pidin täna hommikul vara sõitu minema ja seega ei jõudnud kaaluda ennast. Võin mulle sama kaalu jätta. Arvan et ei ole muutusi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kaal sama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere oh jh ma tahtsin just seda kirjutada, aga pisikepaksuke jõudis ette. Mul on hetkel täielik stress, ma olen suht endast väljas kogu aeg ja tahest tahatmata tekib mul isu ja siis ma söön. Homseks mul kaalulangust ei tule. Mul on viimased paar nädalat kus mul on hästi pingeline aeg ja ma ei tea kuidas ma suudan kaalu langetada. Hetkel ma ei ürita midagi vähemalt see nädal mitte sest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu kaal 79,5 lõpuks muutus esimene nr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuna see nädal suht kiire jälle olnud, laps haige ja trenni teha pole saanud seega midagi suurt ei tule. Aga ehk natuke ikka Äkki saab 7 kätte
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma vaatan, et meil siin palju lõpetajaid. Mul on samuti eksamid tulekul. Ma olen nii pinges ja nii palju on veel õppida Kaalu langetamise jaoks on nii vähe aega Lapse kõrvalt on selle kõige jaoks väga raske aega leida. Mees läks mul ka tallinna tööle ja nüüd ma täitsa üksi ja täitsa lolliks minemas.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

aretha - küll sa oled ikka tubli. Ma ei suuda isegi 2 km korralikult joosta. Minu jaoks on see jooksmine üks õudusunenägu Kunagi sai küll joostud, käisin õhtuti ikka jooksmas, aga peale rasedust no täitsa lõpp kui ära ma väsin Kas teil on ka probleeme selle toidukava tegemisega? Ma ei saa kuidagi tasakaalu asju. Valke tuleb mul üle, aga kcal on vähe. See toidukava tegemine on i
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma arvan küll.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

see nädal tundub jh kõigile mingi eriti halb nädal. Järgmine nädal tuleb mul ma loodan hea nädal kaalu langetamisel, sest mees läheb nädalaks kaugele tööle ja siis on lihtsam kodus ainult endale ja lapsele süüa teha, ilma et patustaks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon