Tere, mõtlesin, et mõõdan personaalselt ära palju ma päevas kaloreid kulutan, kandisn päev läbi pulsikella(kuigi ma pole kindel, kas sellega saab päevase kalorite arvu täpselt ära määrata). Tulemuseks sain, et umbes 1000+ kalorit päevas, kuidas on see võimalik, et nii vähe kaloreid kulutan päevas? Päikest, helenass
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine