Olen siin keskkonnas olnud nädalake. Kõik on võimalik,kui on tahet. Jah mina ei oska aru saada soovist 60 kg pealt 55 peale saamist sest minu puhul on numbrid suuremad. Toitude kaalumine ja kalori sisalduse uurimine on pigem endale teadvustamine,et saab ka teisiti ja siis ei kannata tervis ega enesehinnang Kuigi minu puhul ei ole hetkel veel kumbki kannatada saanud, liiga elurõõmus selleks.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine