Kuidas sellest halvast harjumusest lahti saada? Lihtsalt isudele mitte järgi anda? See ju töötab nädala, aga siis annan alla... Kas magusaisu on kuidagi mingite efektiivsete vahenditega võimalik kontrolli alla saada? Teine asi on see võimatu näksimine... Kuna mu lapsed lähevad kell 19 magama, siis saan hakata rahus telekast uudiseid vaatama, netis surfata jne... Ja ikka sirutab käsi mi
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine