Tere, Olen 14-aastane, umbes 170 cm pikk ja kaalun hetkel umbes 75,5 kg. Sooviksin samuti teiega liituda ja end uuesti proovile panna. Iga päev kooli, kodu ja huviringide vahelt kõndimine annab mulle päris palju km päevas liikuda. 2 päeva olen vett normaalselt joonud ja pilatest teinud. Septembri (2013) alguses kaalusin ma natuke alla 69 kg, ja enne seda 73. Käisin umbes 2 nädalat iga ho
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine