Tere, mul taas kord nulliring seega kaal 67,3 ikka veel. Ei saa aru lihtsalt mis toimub, aga eks näeb mis järgmine nädal toob. Päikest teile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, mul see nädal kaal 67,3 seega -200g läheb uuel aastal küll hästi vaevaliselt aga mis teha pole eriti ka aega olnud trenni teha paraku. Jõudu ja vastupidavust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 67,5 seega sel nädalal nulliring.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal siis 67,5. Jõudu ja vastupidavust kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, kõigepealt aitäh, et kampa võtsite. Mulle sobib ka kuidagi paremini see "aeglasem" maha võtmine. Tahan, et organism harjuks ära selle uue kaaluga mitte, et kaal läheb kiiresti alla aga tuleb veel kiiremin tagasi. Nii, et olen igati nõus. Kui hästi läheb saan ehk duelli alguseks oma pühade eelse kaalu kätte.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tahaks ka teiega ühineda. Minu pikkus on 166 cm ja kaal on hetkel 67,4. Sooviks saada kuskil 62 kg ringi. Osalesin enne küll ühes teises duellis aga tundub, et pühadega lagunes duell koost.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul näitas kaal 66,2 - seega kaotus on 1,3 kg. Üle mitme nädala üks arvestatav kaalulangus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaalunumber 67,5 kg niisiis -0,5 kg. Kindlasti on mul hea meel, et tegin oma eelmise nädala nulliringile ära.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, mul paraku nulli ring. Kahjuks. Kuigi enesetunde järgi võiks küll arvata, et kuidagi kergem on olla. Aga numbrid räägivad teist keelt. Egas midagi tuleb nüüd ennast püsti ajada ja aktiivsemalt ennast liigutama hakkama. Loodan, et teil on miinus ring. Päikest,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervisi, Ma muudan ka oma eesmärke nii ca 5 kg vahedega. Tundub nii kõige mõnusam mulle, kui vahefiniš on juba silmaga näha. Aga nüüd endast. Olen olnud kogu elu selline korralikku "maatõugu". Aga ühel hetkel kui peeglist ja piltide pealt enam ei kannatanud vaadata, siis otsustasin, et aitab küll. Siiani on kuskil 6kg maha läinud loodan, et saab üleliigsest jamast ka veel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänud teile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, kas mina ka veel mahun teie juurde. Olen nii 166 cm pikk ja 68 kg raske. Ideaal oleks nii 55 kg. Tervitades, James.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, ma tahaks küll kuskil 6 kilogrammist lahti saada. Ma ka selles murdepunkti peal praegust, et allapoole ei lähe pigem hakkab mingi aeg tõusma.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Täna siis oli esimene kaalumine ja minu kaal on samas seisus 69,3 kg. Loodan, et sul on paremaid tulemusi ette näidata.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täna siis oli esimene kaalumine ja minu kaal on samas seisus 69,3 kg. Loodan, et sul on paremaid tulemusi ette näidata.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina omalt poolt soovin meile mõlemale vastupidamist.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Mul pikkust kuskil 166 cm ja kaal 69 kg. Tahaks kuskil kümme kilo veel alla saada. Niisiis pakuks ennast. James.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon