Retsepti nimi: Raju meloni salat kreeka pähklitega
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Eks nad sellepärast nii väikselt ongi, et kahtlane kraam tihtipeale. Ma ostsin heeringaid mingil ajal (siis kui ma e-aineid ei vaadanud veel) ja eile kodus vaatasin et e-aineid täis puha. Täitsa hämmastav. Õhtul uuringi, mis seal täpselt sees on. Mul kodustel raske, süüa ka kätte ei saa, ma teen pakenditeadust
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Konkreetsem artikkel, kus on kirjas need e-ained, millest peaks hoiduma: Milliseid E-aineid mitte süüa
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

E-ainete link internetis: E-AINETE NIMEKIRI
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Mul sama probleem, peaks olema Tallinn aga on abja-paluoja.
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

See magusaisu on päris karm. Samas ma söön palju puu- ja juurvilja. Varem sõin palju magusat. Üsna iga päev midagi. Ilmselt ajapikku läheb kergemaks, aga võibolla on kellelgi nippe, mida teha kui magusaisu ründab?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Mul valkudega sama probleem. Kogu aeg on need üle. Ja rasvu on vähe. Eks ma ajapikku leian tasakaalu. Täna alles kolmas päev ka.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kuivatatud aprikoosid
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Ma enam ise toiduainet muuta ei saa, aga kas saaks lisada siis kiudaineväärtuse: Dr.Nature Buckwheat Cracker: kiudained 5,9 g/100g kohta
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Võibolla ma lihtsalt ei saa pihta?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Kas mina ka kampa mahun. Ma soovin 31 kg alla võtta.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Otsin siis trennikaaslast/saatusekaaslast vesiaeroobikasse alates märtsikuust. Olen tugevas ülekaalus ja olen valmis pekkidele säru andma. Loodan, et kusagil on keegi, kes minuga ühineda soovib. Veebruaris on Kalev Spal soodukas VIP sõbrapäevapakkumine. Olen väga rõõmus, kui keegi seda postitust loeb ja tunneb end puudutatuna
Rubriik: Treening ja tervisesport