Tere! Mul on tekkinud selline küsimus, kas see grupp veel tegutseb? Iga korraga teatab oma edusammudest/hetkeolukorrast järjest vähem osalejaid. Sel korral vaid kaks. Isegi kui kaalumuutust pole, siis võiks endast siin märku ikka anda, vastasel juhul pole ju ülevaadet, kes siin aktiivselt üldse veel on. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal jälle seisab.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Mul hull lugu, täna hommikul näitas kaal 79,5 Tõeline tagasilöök. Eks peab nüüd iseendaga ühe korraliku arenguvestluse maha pidama. Nii ei saa see asi jääda. Loodetavasti on teil vaid häid uudiseid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sellist nädalat polegi veel olnud, kus kõigil nulliring! Ehk saame ikka mõõnast üle!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul -100 g ehk ka paigalseis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul -300g, jeeiiii!!! Vähe, aga paigalseis on läbi Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ja head algavat nädalat! Kokkuvõte eelmisest nädalast. Kui eelmisel korral oli vaid 2 miinusega duellitajat, siis sel nädalal juba 4: Banda -0,5 kg, Doora ja Kristikas -0,3 kg ja Sirelike -0,2 kg Ja kuna ülejäänutel oli nulliring, siis võib ehk nentida, et motivatsioon hakkab suve lähenedes jälle tõusma Edu kõigile jätkamiseks!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat emadepäeva kõigile! Minul endiselt nulliring Aga pole hullu, küll langema hakkab, vähemalt juurde ei tule
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Minuga on jamad lood, sest lausa +0,8kg sel korral. Eks ma vaeva ka pole väga näinud, kurnatus on megakohutav juba. Eelmisel nädalal oli vaid kaks miinusega duellitajat: Sirelike -0,5 kg ja Doora -0,1 kg. Supertublid olete!!!!! Loodetavasti need, kes endast märku pole andnud, on veel ikka meiega Mul kaalulangetamine viimasel ajal hästi ei lähe, kuid loodetavasti see mõ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Laps haige ja pole saanud mahti siia kirjutama tulla. Minul endiselt nulliring-vähemalt ei tule juurde Vaatan, et kevadväsimus on meid kimbutama hakanud, sest peaaegu kõigil nulliring. Sirelike -0,3, Kristikas -0,2 ja Haldjaprintsess -0,1 kg. Teie saite sel korral ainukesena miinuse kirja Kõigile jõudu, vastupidavust ja et need miinused jälle tulema hakkaksid!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Tore, et mõnel ikka miinused, mul taas nulliring No vähemalt juurde ei tulnud, see magamatus on ikka kohutav asi. Energiapuudus: magusaisu suur, aga trenni ei jaksa teha (peale lapsega jalutamise). Mõnusat nädalavahetust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat kevadist esmaspäeva! Eelmise nädala 4 tublimat olid Banda -1,4kg, kattti -1kg, Elina19 ja Sirelike -0,6kg. Väga Kuna Haldjaprintsess ja Visalemming pole siiani oma kaalu teatanud, siis tabelisse läks eelmine number. Siit ka palve, et teataksite oma uue kaalu hiljemalt pühapäeva õhtuks, muidu hakkab see tabel hirmsasti venima. Kui selleks ajaks pole, siis panengi eelmise.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minul sel korral +200 Täitsa jama, aga ega peale isseenda pole ju ka kedagi teist selles süüdistada Teistele priskeid miinuseid!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Jõudsin lõpuks tabeli korda teha Sellel nädalal tundub motivatsiooni rohkem olevat. Kolm tublimat: Kattti -1,7kg, Banda -1,6kg ja Kristikas -0,9kg. Väga tublid! Ja kokku on meil juba 31,3 kg rasva kadunud. Kahju kuulda, et Feeling pooleli jätab ja ka Liisumai on juba paar nädalat vaikinud. Sellegipoolest kõigile indu jätkamiseks. Endal jääb ka see nädal vist nul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Õudne, kui laps kell 6 juba äratab. Ma olen varsti zombi valmis, sest ööd on ka väga rahutud. Aga noh, eks kunagi hakkab ka tema magama Kaalust ka, pühade söögilaud tegi langusele üks null ehk siis endiselt 78 kg. Suuri miinuseid kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat esimest aprilli! Pühadenädal meile midagi head ei toonud kahjuks. Kamba peale võtsime lausa juurde 0,6 kg . Miinuse said siiski kirja Sirelike -0,7 ja Merete, Doora, Inxa -0,5 kg. Tubli, tubli,tubli . Päris palju nulliringe sel korral. Lota kahjuks siiski loobus ja Liisumai pole ka endast juba 2 nädalat märku andnud. Ehk siiski kuuleme veel temast. Ühesõnaga tundub, et mo
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Kaal näitas 78 ehk -0,5 kg Mõnusaid pühi!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik kaasvõitlejad! Sel nädalal on kolm tublimat Inxa -1,7 kg, kattti -1,2 kg ja Kristikas -0,7 kg Lota, ma siiski loodan, et sa ei loobu, sest kui sa meie selle nädala tabelit vaatad, siis näed, et vaid pooled said miinuse kirja ehk kehvasid nädalaid on meil kõigil. Ka minul kipub olema nii, et on paar nullinädalat ja siis tuleb jälle väike miinus-visalt läheb, aga midagi ikka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Minul nulliring sel korral. Arvan, et isegi hästi, kuna sel nädalal igal õhtul praktiliselt külalisi võõrustanud või ise külas käinud Ja ilm ka ei soosi just pikki jalutuskäike, aga aprillis lubatakse juba sooja, nii et peab veel nädalakese vastu pidama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Just vaatasin ja tabeli link on teema esimeses postituses olemas. Aitäh, Haldjaprintsess
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kena pühapäeva! Arvan, et see nädal oli hea, praktiliselt kõigil oli miinus Kolm tublimat olid: Elina19 kaotades 1,2 kg, Feeling, samuti 1,2 kg ning Merete 0,8 kg. Kokku oleme kaotanud juba 25 kg Haldjaprintsess, panen sulle privasse selle värgenduse ka Kõigile priskeid miinuseid!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust kõigile! Minu tänane kaalumine näitas 78,5 ehk -800g Kõigile miinuseid!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Liisumai, sa oled ikka eriti tubli, kui nii ilusasti teed Ma pean kahjuks tunnistama, et üleskirjutamine ununeb mul kogu aeg ära, kuigi kaal õnneks ikka vähenes eelmisel korral Seega pole mul õrna aimugi kui palju ma söön, lihtsalt piiran koguseid. Aga ma otsustasin, et homsest täidan ilusasti päevikut, et siis näha kui palju energiat tegelikult toidust saan Jõudu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ja edukat uut nädalat kõigile! Väike kokkuvõte siis ka: kolm tublimat olid kattti -1,7, Sirelike -1,7 ja Visalemming -1,6 Väga tublid!!!!!! Võrreldes eelmise nädalaga saime pea poole rohkem rasva põletatud ja kokku oleme juba üle 19 kg kaotanud!!! Jätkame samas vaimus! Need, kes on hakanud rohkem trenni tegema, aga kaal ei taha langeda, siis ilmselgelt keha harjub uue el
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Minu number siis 79,3 ehk -600g. Väga rahul tulemusega Kõripõletik aitas ilmselt isusi ka kontrollida Doora, BAV tuleb kindlasti täis süüa, seda vajab keha norm toimimiseks, eriti kui nii palju trenni teed. Keha sellepärast hoiabki kinni. Mõnusat nädalavahetust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teen siis nädala kokkuvõtte ka, kuigi tabelist (mis on endiselt teema teisel lehel ühes minu postituses) on kõik ilusasti näha Kolm kõige tublimat olid Liisumai ja Banda, kes mõlemad kaotasid 1,2 kg ja Inxa kaotades 1 kg. Huvitav on näha, et kui esimesel nädalal võtsime kõik koos 9,1 kg maha, siis sel nädalal vaid 3,5 kg. Loodetavasti saame järgmisel nädalal kõik hoo sisse Kok
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sirelike kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere,tere!!!! > Tahaks ka suveks ilusamaks saada ja märkasin teie > toredat gruppi. > Kas olete nõus minu ka oma gruppi võtma, väga > tahaks > Mul siis 2 last, üks 5,5 aasatane ja teine 3 > kuune tissilaps. > Praegused andmed siis: vanus 32, pikkus 164, kaal > 72, soov oleks saa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

lota kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere jälle! > > Kahjuks vaagin mina praegu selliseid mõtteid, kas > lahkuda grupist või jääda. Mina eelmine nädal > kaotatud kilod on kolinal tagasi ja lisagi veel. > Vot mis tähendab vanaema juures veedetud > nädalavahetus ja tema toidud > > Seega minu kaal täna hommikul oli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma täidan hetkel tabelit ise. Biankas, mulle tundub, et su kaalunumber on nats vale, minu andmetel on su algkaal 75 kg Kas mul on valesti märgitud või on see su unistuste number?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust kõigile! Minul nulliring, küll palju liikunud, aga eks näis, keha võib-olla hetkel mõtleb, mis toimub Liisumai ja Banda, te olete küll tublid Kattti, 5 päeva kohta on 0,8 kg väga hea tulemus Kattti ja Kristikas- ma pole teid veel tabelisse pannud, aga arvestame teiega küll Ma mõtlesin, et ootan, kas baffy ja kristiinam annavad homseks endast märku, sest kui ei, siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon