Minul mingeid imenippe ei ole. Põhiline, mis toimib, on toitude üles märkimine, sh kaalun ära isegi tomatid, salatilehed jms. Lisaks ei söö ma magusat. Üritan tõesti nii, et ei söö kohe üldse. Saia ka ei söö. Viimase osas midagi rasket minu jaoks ei ole, sest meie peres sai eriti kaubaks ei lähe (no välja arvatud see tuma ciabatta, millega mul vahel õnnestub siiski libastuda). Poe
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon