Minu kaal +0,2 ja vöö sama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

..........ALGKAAL.....HETKE KAAL (-)......VÖÖÜMBERMÕÕT......SOOVKAAL Ladybird.....86,9 .....86(-900g)........................84(-4 cm).....................75.... Loona........91,4......89(-2,4kg).......................93............................85... Kirjusuvi....102,5......102,8(+300).....................89(-1cm)......................75... nubuk........96,7......96(-700g)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere.. Ka minu kaal jäi samaks eelmine nädal ja kirjusuvi ei andnud üldse oma kaalu.Vaatasin et ka teistel oli see nii nagu oli, kel sama ja kellel megamini kaotus, siis mõtlesin et pole mõtet uut tabelit teha..pm:copy, paste-eks..Aga täna on seee päev kus siis jälle vaja uued nr sisestada ja nüüüd teen küll tabeli ka, kohe kui olen saanud kõigi kallud, minul ikka endal kahjuks s
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

TABEL ..........ALGKAAL.....HETKE KAAL (-)......VÖÖÜMBERMÕÕT......SOOVKAAL Ladybird.....86,9 .....86(-900g)........................86(-2 cm).....................75.... Loona........91,4......90(-1,4kg).......................93............................85... Kirjusuvi....102,5......102,1(-400g).....................89(-1cm)......................75... nubuk........96,7...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No tere hommikust kallid kaaskaotajad-kilokaotajad Tana hommikul siis mina 84,2 (-800g) ja vöö 92 cm(-1cm) Olen rahul, arvestades seda et pole üldse liikunud Kirjutage siis teie ka oma uhiuued mõõdud üles ja ma lisan need tabelisse..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ei näe üldse enam nii palju vaeva et toitumist tasakaalu saada, peaasi et enamvähem oleks ja et kalorid lõhki ei läheks..Aga rasvaga on see lugu, et tuleb ilmselt rohkem rasvaseid asju süüa noh ... Piimatooted annavad siiski valku rohkesti ja süsivesikud tulevad peamiselt jahutoodetest, söö sealiha siis...kana annab ka valke, kahjuks Täna nt sõin mulgikapsaid ja saigi rasvad lÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selline hakkab meie tabel siis olema ..........ALGKAAL.....HETKE KAAL (-)......VÖÖÜMBERMÕÕT......SOOVKAAL Ladybird.....86,9 .......................................88............................75.... Loona........91,4.........................................93............................85... Kirjusuvi....102,5........................................90.....................
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, anny69.. Ei ole hiljaks jäänud, aga kaalumine toimub meil esmaspäeviti..Jääme siis sinu mõõte ootama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ootame ikka nubuk...anna oma andmed:kaal, soovkaal ja vööümbermõõt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, algaski siis täna meie duell .. Panen meie algkaaludeks siis meie tänased(esimesed) ühised kaalumised ja mõõtmised. Puudu on vaid veel Ladybird: vööümbermõõt Loona: vööümbermõõt Kirjusuvi : soovkaal ja vööümbermõõt. Teen õhtuks tabeli, siis vast enamvähem kõigi andmed ka koos
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Saab ikka veel liituda, kaalume siis esmaspäeval nt. ja esmaspäeva õhtul teen ka tabeli-kui teile muidugi sobib.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Elan jõgeval ja sooviks kellegiga koos sporti teha, kas jookmine või kepikõnd
Rubriik: Treening ja tervisesport

Nüüd veel siis puudu nubuki andmed ja võimegi alustada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No nii, kaalud, kaalumise päevad edaspidi kui on soovi siis võib ka ennast ju mõõta, kindlasti ka soovkaal ja muidugi ka häid nõuandeid...Ise arvan et duelli võiks alustada nt :2 jaanuar, aga kui on soovi, siis võib ka kohe.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul täna hommikul 77.8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu soovkaal on esialgu 70kg,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest.. Mina sooviks ka teiega duellitada..olen 164 cm ja 79 kg.. Lasin end vahepeal käest ära ja tuli nagu kolkstijälle 2 kilo juurde, nii et vaja hakata jälle hullupööra vaeva nägema.Loodan et võtate mind ka punti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust. Minu tänahommikune kaal näitas 77,5
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Lõuks ometi on mul ka midagi rõõmustavat kirja panna, õnneks esmaspäevast tööle..siis saab palju liigutada ka ja on edaspidi veelgi ilusamad numbrid..Muidugi kui õgardlus külla ei tule. Aga tänane kaal siis 78,1 Ranne: 15 cm Käsi : 29 cm Talje: 88 cm Puus : 105 cm Rind : 98 cm Reis : 62
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal ikka sma 78,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik...Tänane kaal siis 78,8 ehk siis -600g Liigub küll aga nii vähe haaval, muidugi ega mu liikumist ka väga kiita saa, õnneks veebruari lõpus tööle tagasi, siis saab ikka korralikult liikuda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Homme hommikul jällegi tõehetk...Jääme ootama..Loodan et oleme see nädal veel tublimad kui eelmine nädal..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu mõõdud siis ka kuigi ega väga midagi muutund pole, lisaks veel siis igakuine naiste värk,mis alati mu keha ka vett täis hoiab..aga veidi parem siiski Kaal siis 79,4 kg Ranne: 15,8 cm käsi: 29 cm talje: 93 cm puus: 105 cm rind: 101 cm reis: 64 cm säär: 38,5 cm.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga kus kandis ise elad täpsemalt-Absolutfantasy
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina elan tallinnas..Kristiines täpsemalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust Minu kaua oodatud 7 ongi olemas Nii et täna hommikul siis 79,7 kg..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

hommikust Minu kaua oodatud 7 ongi käes....Nii et täna hommikune kaal 79,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas siis minu pikkusest ja kaalust ei aita..Mul ausüna pole mõõdulinti kodus..võin minna ja osta ja hiljem need andmed anda..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere.. Olin ju ka väga duellist huvitatud, aga sellel kellaajal kui teised mõõte sisestasid ma küll juba magasin..Polnud aimugi et seda kõike vaja öösel teha..Võibolla ma mahun ikkagi kusagile tabeli tahaotsa Igastahes 164cm pikk ja kaalusin täna hommikul 80,2..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere.. Mina oleksin ka huvitatud teiega duellitamisest..Kaal on 81,5 ja tahaksin esialgu 70..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon