Kaal 63,7, seega miinus 1,4...Tervislikuks nii suurt langust vist enam nimetada ei tohiks :O Aga tegus nädal on olnud, palju tööd, tegemist, ühest kohast teise jooksmist...Olen kahe nädalaga ööreziimi paika sanud, ehk siis tõusen varem üles (kuna kõht tühi, sest õhtul ei söö nii palju) ja tänu sellele õigel ajal ka magama Neli korda olen isegi trennis käinud (pilates, jooga, ste
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon