Tere, minul jäi ka reedel kaalumata aga olen paar kilo juurde võtnud ;( , hull grillimine on käinud jne, no ei ole suutnud ennast taltsutada.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, ei ole alla andnud aga jube tige olen. No ei saa inimene ennast käsile võtta nii kaua siin jõlkunud aga tegelikult kasu ei miskit, loodan vist, et kui siin kirjas olen siis kaal läheb ise alla. Ühesõnaga kaal sama aga selle aja peale oleks pidanud juba vähemalt 5 kilo veel maas olema. Nojah aga mis siin ikka hädaldada, tuleb edasi teenida AGA teie olete tublid Päikest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul jäi sel nädalal kaalumata aga ega ilmselt mingit muutust ei ole. Kuna Inks ka ei ole kaalu esitanud siis äkki järgmisel reedel?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tänane kaal oli 102, hea, et jälle liigub
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul sel nädalal 102.4 pole hullu, järgmine nädal pingutan ka natuke siis läheb jälle alla.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, niipalju siis tublidusest, seekord kaal ei ole kuhugi liikunud. 102,2 siis.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tundub, et point on siiski selles, et ei ületa kalorinormi ja joon palju vett. Liikumist on ka juurde tulnud, teen kepikõndi nii umbes 2 korda nädalas 1tund. Ahjaa ja jälgin, et viimane suurem söömine ei toimuks peale kella 18.00 Ega miskit nippi polegi, võtsin lihtsalt ennast käsile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, seekordne kaal siis 102,2 lõpuks ometi sain miinusesse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, arvan ka, et teeme kuni viitsime ja siis kui enam ei viiTsi võiks teada anda. Minul sellel nädalal muutust kahjuks ei ole, pingutan järgmiseks korraks rohkem.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahjaa, päris on see sõna mitte äris ja veel-järgmiseks kaalumiseks loodan selle plussi saada miinuseks seal all.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tänane kaal on 103,5 oeh, äris hea tunne, et pole vahepeal tõusnud jälle Ilusat kevadet!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, lõpuks ometi mul kaal langeb jah aga ilmselt ei suhtunud ma varem asja nii tõsiselt või siis nõudis pikk talv rohkem kaloreid hea kui ikka saab kellegi või millegi kaela ajada oma laiskust. Liikumise või siis füüsilise poolega pole ma ikka veel alustanud, nüüd aga ostis mees meile mõlemale kepid ja eks siis hakkame vast ikka varsti kõndime ka Päikest teile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, sellel nädalal mul küll suhteliselt vähe langenus aga hea, et ikka langenud 104 on kaal, seega siis -200g. Peab ikka liigutama ka hakkama, lumi juba läinud saab kõndida küll. Päikest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tänane kaal on 104,2 ehk siis 600 grammi maha läinud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere varahommikut nagu lubatud sai nii hea on siia kirjutada 104,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest, tundub, et hakkan talveunest ärkama selline tegutsemistahe ja kaalujälgimistahe hakkavada tagasi tulema. Nagu ennem ütlesin siis sel nädalal hakkab mu kaal kindlalt langema peab hakkama. Kuidas teil on? kas kevad südames?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal on endiselt tõusuteel aga see on tal ka viimane nädal, järgmine kord on juba languse teel, vot. ahjaa 106 siis seekord
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sügav kaastunne, Inks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul on sama mis eelmisel korral, loodan, et lumi ruttu ära sulab siis saaks kõndima
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul siis 105,6 jälle hakkab pihta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, mina väga vabandan aga no ei saanud varem arvuti taha. Kaal on taas 100g tõusnud, mhm, loodan samuti soojemate ilmade peae, eks paistab. Võistlusest ma küll ei loobu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere minu kaal on taas tõusmas, 105 siis täna. Olin lähetuses ja reisil viibides võtan alati juurde ega siis seekordki teisiti saanud olla pole hullu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kike, mul on ikka 200 grammi ju langenud 104,7 on seal kirjas aga nu pole hullu eks see ongi sihuke tühine langus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere minu tänane kaal on 104,7 niiet ikkagi langeb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikut! Minul taas 104,9. Olin küll veidi pettunud nähes, et kaal pole langenud aga tegelikult on ju hea, et ka tõusnud ei ole Ilusat nädalavahetust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere varahommikut! Minu kaal näitas täna hommikul 104,9. Ma väga rõõmustada ei julge veel kui kaks nädalat veel langust näitab siis hakkan juba rõõmustama. Ilusat nädalavahetust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on 105, 6 ma teen vist uue teema siis saan ka tublidusega hiilata nimelt juurdevütu duelli ikka ah, mis siis ikka, tuleb vist ikka tõsisem töö endaga käsile võtta. Ahjaa kaaluga on selline jama, et erinevates kohtades näitab erinevaid numbreid, nimelt sõidutan teda siis kapia alla ja välja. Pean miski hea koha talle leidma kus ette ei jää siis vähemalt saan aru kas läheb alla
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kes hakkab ära kaduma? Minul ka kaal seisab, samuti liikumist on niii vähe ja lasikus ka peal seega siis 105
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minul taas 105 minu nõrkus on igasugused soolased road, ma lihtsalt ei suuda söömist lõpetada- portsud on ikka kohutavalt suured. Magusaga saan hakkama, vahest harva tekib isu ja siis luban endale ikka mõne tüki šokolaadi. Uuest aastast alustas mees ka söömise jälgimist, niiet loodan, et seltsis segasem ja tulemused kiiremad tulema. Minu puhul siis, et hakkaks ikka alla minema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! minu kaal on 104,3 (-0,7) Head aasta lõppu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon