Tüdrukud jälle on Reede! Marss kõik kaalule Minu selle nädala tulemus on 117,6.... Pole paha ju Pange kõik oma numbrid kirja ja siis ma teen tabeli ka. EDU MEILE IKKA JA JÄLLE !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

29.10 26.11 12.12 Rints 89.0 / -0,5 ... 87,6 / -0,2 ... 87,4 / -0,2 Trizzu 116.0 / -0,4 ... 120,4 / .... ... 118,4 / -2,0 Mammut 130.1 / -0,1 ... 129,6 / -0,3 ... 130,4 / +1,1 Omamoodi 112.8 / algkaal... 110,5 / -0,4 ... 110,3 / -0,2 Edukat Nädalat !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere. Parem hilja kui mittekunagi Olen arvutist kaugel enamus ajast ja sellepärast ka hilinen Aga minu tulemus siis sel nädalal 118,4 ehk siis -2,0 Tsabelit teha ei jõua seekord. Järgmise korra kohta teen siis kindlasti. EDU MEILE!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

29.10 5,11 12.11 19.11 26.11 Rints 89.0 / -0,5 88,0 / -1,0 87,9 / -0,1 87,8 / -0,1 87,6 / -0,2 (-22,3) Trizzu 116.0 / -0,4 116,9 / +0,9 116,8 / -0,1 ............ 120,4 / ............. Mammut 130.1 / -0,1 129,9 / -0,2 131,9 / +2,0 129.9 / -2,0 129,6 / -0,3 (-2,7) Omamoodi 112.8 / algkaal 112,4 / -0,4 111,2 /
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused. Sel nädalal siis sedasi, et kaal näitas 116,8 .... -100g aga see on ju ometi langus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere reedet. Mul hetkel jube stressi periood kaal näitab seda ka +0,9 e. 116,9kg Loodan järgmisel nädalal tubli olla ja saada taas oma isud kontrollialla. Lootust ei tohi kaotada !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meil on siis nüüd uus duelli leht Tabeli leiate sealt. Jaksu MEILE !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie duell on siis värskenduse läbi teinud Tere tulemast ametlikult meie sekka Omamoodi Reedese 29.10.2010 seisuga : Rints 89.0 / -0,5 (-20,9) Trizzu 116.0 / -0,4 (-7,3) Mammut 130.1 / -0,1 (-2,2) Omamoodi 112.8 / algkaal Koos oleme edukad....koostöö on edu võti !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere reedet üle kahe nädala Ma siin olin jah natuke kadunud ... aga nüüd tagasi ja kahe nädala kadu ( tegelikult terve kuuga ainult ) -400g ehk siis kaal näitas täna 116.0 Tere Omamoodi ... kuna loodus ei salli tühja kohta ja Kunksmoor on kadunud (ilmselt jäädavalt), siis teretulemast meie ridadesse ..... Rints paneb oma kaalu ka kirja ja siis alustame uut teemat tabeliga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere. Ebareaalne ........... jälle nulli ring Hea et plussi pole vähemalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Reedet Tüdrukud Trizzu kaal seisab jonnakalt paigal jälle .... et siis +/-0
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selle nädala tabel! 07.06 20.08 ... 17.09 24.09 1.10 Rints 109,9 ... 99,1 / -0,4 ... 93,9 / -1,0 92,7/ -1,2 90,9 / -1,8 // -8,2 ... (-19,0) Trizzu 123,3 ... 118,6 / +/-0 ... 118,6 / -0,4 118,0/ -0,6 116,4 / -1,6 // -2,2 ... ( -6,9) Mammut ......... 132,3 / -0,6 ... 131,3 / -0,5 131,1/ -0,2 130,9 / -0,2 // -1,4
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tüdrukud. Mul siis sel nädalal -1,6 kg ehk siis kaal näitas 116,4. Edukat uut nädalat siis ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused... minul siis sel nädalal -0,6 seega 118.0 ... (teeb endale pai ) Tabel ka siis kohe .... 07.06 20.08 ... 17.09 24.09 Rints 109,9 ... 99,1 / -0,4 ... 93,9 / -1,0 92,7/ -1,2 // -6,8 ... (-17,2) Trizzu 123,3 ... 118,6 / +/-0 ... 118,6 / -0,4 118,0/ -0,6 // -0,6 ... ( -5,3) Mammut ......... 132,3 / -0,6 ... 131,3 / -0,5 131,1/ -0,2 // -
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere reedet Tydrukud Mul siis seekord - 400g ehk 118,6..... läheb visalt aga läheb Tasa sõuad, kaugele jõuad
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii tublid tüdrukud Minu lubadus jäi täitmata Läks ainult 200g, kaal näitas 119,0 aga hea et niigi läks. Pingutame edasi - LÄBI RASKUSTE TÄHTEDE POOLE! 07.06 20.08 27.08 03.09 10.09 Rints 109,9 ... 99,1 / -0,4 96,5 / -2,6 96,2 / -0,3 94,9 / -1,3 // -4,6 ... (-15,0) Trizzu 123,3 ... 118,6 / +/-0 118,2 / -0,4 119,2 / +1,0 119,0 / -0,2 //
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tere Kõige parem,kasulikum ja mugavam viis on loomulikult kaaluabi päeviku täitmine, aga kui leiad endale mõne hea alternatiivi, siis võid ka seda kasutada. Loomulikult sööb pere sama toitu mis mina või siis vastupidi, mina söön sama mis nemad aga portsjonid tuleb lihtsalt üle vaadata. Mina ise töötan restoranis ja samamoodi täpselt ju ei tea, mis kokad sinna söögi sis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma siin uurisin ja vaatasin seda asja, tundus täitsa põnev, aga siis avastasin et olen tööl
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Siis millal ja kus see on? Ja kas seal peavad oma kepid olema? (mul pole )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

07.06 20.08 27.08 03.09 Rints 109,9 ... 99,1 / -0,4 96,5 / -2,6 96,2 / -0,3 // -3,3 ... (-13,7) Trizzu 123,3 ... 118,6 / +/-0 118,2 / -0,4 119,2 / +1,0 // +0,6 ... ( -4,1) Mammut ......... 132,3 / -0,6 132,3 / +/-0 132,8 / +0,5 // -0,1 Rints on meil ikka USKUMATULT TUBLI !!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Okey panen juurde
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tundub, et keegi on siiski meie ridadest kadunud, seega teen tabeli olemas olevate andmetega, või peaks äkki siiski uue teema üldse avama ilma Kunksmoorita!?!? Igatahes teen tabeli ja siis vaatame mis edas saab ONJU !!! 20.08 27.08 03.09 Rints 99,1 / -0,4 96,5 / -2,6 96,2 / -0,3 // -3,3 Trizu 118,6 / +/-0 118,2 / -0,4 119,2 / +1,0 // +0,6 Mammut 132,3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Reedet Rints sa oled ikka uskumatult tubli !!! Minul pole just kõige parem nädal seljataga seega +1.0 oli isegi ootuspärane, aga ma luban, et saan sellest järgmiseks reedeks lahti !!! Tabeli teen homme - PANGE ENNAST KIRJA! Edu MEILE!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jälle reede....... Minu selle nädala panus on -400g ehk siis 118,2 Tubli tydruk Pai mulle
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tulemast meie sekka, Mammut Mina seisan jälle paigal ehk siis 118,6 Segane suvi!!! Aga tabeli teeme siis, kui Kunksmoor ka meid taas üles leiab.Loodame , et ta jäädavalt kadunud ei ole. Edu siis meile!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ka minu poolt. Mul siis seekord 118.6 seega -1,2 jeeeee Suvitage mõnuga!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused siis sellel nädalal. Minul ikka kenasti +/- 0 kg. miskit on paigast ära.... peaks vist kcal-d vähendama. Aga juures pole midagi see on positiivne Kokkuvõtte teeme siis kui kõik taas olemas oleme, ma ise võin ka vahepeal ära kaduda.... seniks päikest teile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli!! Mina seisan paigal, seega 119.8 ... ise olen rahul, vähemalt pole juurde tulnud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kokkuvõte........ 14,06 18,06 27,06 02,07 09,07 16,07 Rints 109,9 109,0 107,7 106,4 104,4 102,9 - 1,5 - 7,0 Kunksmoor 136,6 136,4 136,9 136,3 135,7 135,7 +/- 0,0 - 0,9 Trizzu 123,3 122,6 120,7 119,8 120,8 119,8 - 1,0 - 3,5 -1,8 -2,7 -2,8 -1,6 -2,5
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nüüd siis see eelmise nädala juurdevõetud kilo kadunud Tubli tüdruk Aga Rints mida sa teed et sul nii hästi läheb? Uskumatult TUBLI TÜDRUK
Rubriik: Toetus ja motivatsioon