tere minu kaal jällegi 93,7 - tundub nagu oleks käsil tasakaalustusperiood...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sõbrad! Väga vabandan, et minu tulemused siia jõudnud ei ole - endal on ka kole piinlik , kuhugi kadunud ma ei ole, paraku on viimased nädalad nii kiired olnud ja ma pole isegi oma toidupäevikut täita jõudnud. Täna astusin üle hulga aja kaalule, number ilus ei olnud, aga siiski kriban oma tulemuse 93,7kg - kui nüüd arvesse võtta, et ma pole kaloreid kirja pannud ja kindlasti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere minu tulemus sel nädalal 93,4, seega +0,200 minu kaalulangetus oleks justkui kaks sammu sisse poole, 2 sammu välja poole... ei saa aru, millest küll niisugune kõikumine, ühelgi päeval pole mul kalorid üle normi läinud ja ka vedeliku tarbimine on 1,5-2 l vahel...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kena hommikut Minu kaal 93.2, seega -600gr. Olen sellega väga rahul edu meile kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Jõudsin ka siis lõpuks siia oma andmetega kohale... Midagi head just ei ole, aga kaalutõusu põhjus on mul teada - organism on vedelikku täis, olen justkui pall minu kaal on 93.8kg, seega +400grammi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nädala kokkuvõte: mutike........kaal 72.3........-1kg ......pikkus 170 Deianeira.....kaal 87.3......-1.7kg ......pikkus 158 darkness......kaal 67.5......-1.5kg ......pikkus 157 beren.........kaal 95.9...........0.......pikkus 168 kessu666......kaal 75.2......+1.2kg.......pikkus 170 jällemina.....kaal 93.4......-0.6kg.......pikkus 169 ---------------------------------------------------
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Minul täna kaal 93,4, eelmine nädal oli 94. Pikkust on mul 169, alustasin siin 6.08.2010 101,7kg pealt. Miinust vähem kui teil, aga -600gr on ikkagi hea tulemus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Teeme siis algust uue koosseisuga - edu ja palju kilodekaotusi meile kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Just, see koosseis saab olema uue pealkirja all, seda siis alates reedest edu meile kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Võtame Sind ka veel punti ja siis küll ilmselt aitab, muidu läheb juba väga paljuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kindel peaks olema see, et andmete kokkuvõte peaks kirjas olema hiljemalt esmaspäevaks ja samuti peavad foorumi pealkirjas olema kõikide duellitajate nimed kas sobib, kui võtame kasutusele uue teema pealkirjaga: langetavad ja salenevad: beren, jällemina, kessu66, Deianeira, mutike, catu77
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ise võib oma kaalud foorumisse lisada enne sai seda tehtud teemas: duellitavad beren, ksakek ja jällemina, aga ksakeki siin enam ei ole, siis alustame päris uue teemaga foorumis, paneks oma foorumile uue nime kas keegi oskab miskit põnevat meile välja pakkuda?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Tule aga kampa. Meie kaalumine on reedeti, äkki lükkad ka oma kaalumise mõned päevad edasi. Meie grupi kaaluandmed on kirjas kui otsid ülesse rubriigi: duellitavad beren, ksakek ja jällemina Ksakek on meid maha jätnud, aga see eest oleme saanud uusi toredaid osalejaid endale seltsi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kaalumine on reedeti kriba oma pikkus ja algkaal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

loomulikult saab , tule julgesti kolmekesi koos kaalu langetada on hea, aga neljakesi veel parem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kokkuvõte! meiega liitus mutike beren alustas siin 22.08.2010 kaaluga 102kg (tema pikkus 168), nüüd näitab kaal 95.9, nädalaga tuli 100gr kaalu juurde, aga kaotus kokku on -6.1kg mutike alustas siin 15.7.2010 kaaluga 80kg (tema pikkus 170), nüüd näitab kaal 73.3kg, nädalaga kadus -1.2kg, kaalukaotus kokku on -6.7kg jällemina alustas siin 06.08.2010 kaaluga 101.7kg (tema pi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, olen tõbine, joon muudkui raviteesid ja vedelik organismist välja ei tule... Ilmselt sellest ka pole kaal muutunud, minu tulemus 94 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Tule meie sekka, oleme bereniga kahekesi jäänud duellitama. Kilosid küll Sinu omadest rohkem, aga mis sellest
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jällemina eelmine nädal 94,7, nüüd 94 , kaalukaotus -700grammi beren eelmine nädal 97,3, nüüd 95,8, kaalukaotus -1,5kg näib, et oleme kahekesi duellitama jäänud, aga ikkagi kaotus kokku -2,2 kg on supper - oleme tublid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

jällemina kaal seisuga 8.10.2010 94.7, kaalukaotus -300gr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Beren 25.09.2010 kaal 98kg, nüüd 97,5 - seega - 500gr jällemina 28.9.2010 kaal 95,5kg, nüüd 95 - seega - 500gr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Beren eelmine nädal 98.6kg nüüd 98kg kaotus -600grammi jällemina eelmine nädal 95.9kg nüüd 95.5kg kaotus -400grammi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ksakeki tulemus 115.2kg -0.700 kaalukaotust
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie nädala tulemused: Beren 98.6 kaalukaotus -0.9 jällemina 95.9 kaalukaotus -1.3 ksakek pole oma andmeid saatnud, siiski on meie kaaalukaotus -2.2 väga hea tulemus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sellel nädalal meil kõigil jälle miinus - tublid oleme Beren 99.8 -300gr 99.5 ksakek 116.4 -500gr 115.9 jällemina 97.8 -600gr 97.2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ksakek -0.6 , kaal nüüd 116.4 - Me oleme tublid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere railkey! liitu meiega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie tulemused: Beren -2kg , nüüd kaal siis 99,8kg jällemina -0,4, nüüd kaal 97,8 ksakek pole oma kaalu teada andnud...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

reedesed kaalunumbrid: ksakek 117 beren 101.8 jällemina 98.2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teeme siis jah nii nagu peab, alustame kaalumist tänasest Niipalju kui mina aru olen saanud, siis tulemused tuleb siinsamas foorumis postitada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon