kitkat 71 -0,5kg suur tänu tabeli tegijale
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere köigile , Täna just hüüda , ei saa olen ka reisil ja järgmine nädal, vöid ka sama kaalu panna 71.5 Kuigi erilit kaalulangumist minu puhul ei ole märgata , ei ole ma veel muutunud pessimistisk ...vahest see seltskind hoiab ka püsti .... täna just mötlesin nende peale , kes siin pundis on , oleme alustanud ja läheme ka löpuni , mitmed on tublid olnud , kkes on ca -6 k
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma ei pannud kohe Vinnipegi kommentaari enne tähele , vabandust ära ole kuri , sa oled nii tubli olnud kogu see aeg ja aitäh tabeli eest , mis sa alati kokku paned , mötle kui jube see on meile , kui sa saavutad oma kaalu enne meid :) kes siis nii tublilt tabelit teeks , nii et kaalutöus on konkurentide poole pealt vaadates positiivne :) Aitäh ja jöudu köigile Kitkat
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kitkat 71 kg + 100 g Mina jäin küll hiljaks kirja panekuga , tahaks ikka öigel ajal kirja panna.. üks ai on tegelikult tore , et me ka aeg.ajalt juurde vötame ..vahet see lohutab mind ... Kuidas Vinnipegil, tema on juhtimas ja liidri positsioonil , tubi oled ! Olge köik reipad ja vahvad edasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kitkat mina jäin samaks 70.9 , järsku kaalujumal naeratab järgmine nädal ilusat nädalavahetust köigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kitkat ka 70,9 vaikselt aga ta langeb siiski jöudu köigile siin ka ilusat nädalat
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kitkat -300g e 71.7 aitäh Vinnipeg tabeli eest , oled imeliselt usin mitmes kohas :)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere , minul - 300 g 71.7 siis ... aga oleme tublid , ilma kaaluabita , oleks kindlasti rohkem juures , kui maas ... Vinnipeg on praegu duellis köige usinamini kaalus langenud , tuli oled aga ega me ka maha ei jää sinust :) ilusat nädalat köigile !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kitkat -0,5 kg omast arust saatsin ) aga læk virki nimega Kuule , aga -0.5 teeb mulle 72,5 kg Aitæh Vinnipeg sulle
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

palju önne Piraaja ja teistele ka kes said miinuse minul -0,5 kg Pressime edasi !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Tuleks ka teiega seltsi , siis on topelt duell , yks køigi køik yhe eest Virks 75 kg soov -10 kg Kinnas on visatud , hoidke alt , Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selle nædala tulemused Gunnilla 71 kg - 0,5 kg Virks 75 kg - 1 kg Edasi, ikka edasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli Gunnilla Oled hæsti stabiilne ja tubli Mina vøtsin 1 kg alla Seega 75 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Gunnilla kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere, minu koolialguse saavutus 71,5 kg(-0,5) > tunnen,et saavutused hakkavad raskemaks minema, > ennem tuli langus kergelt, peki arvelt. > Soovin mulle just edaspidiseks meelekindlust! Gunnilla ! Tubli ju , væhemalt miinus ja tæitsa priske 500g on ju parem , kui +1 kg , mis mulle sylle kukk
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Gunnilla ! Tubli ju , væhemalt miinus ja tæitsa priske 500g on ju parem , kui +1 kg , mis mulle sylle kukkus Aga ma pørutan sulle jærgi , kui duell siis duell Vaata selja taha ma tulen Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

virks kirjutas: ------------------------------------------------------- > Virks ja Gunnilla > > > Gunilla 72 kg nädala saavutus -1,4 kg > > Virks 75 kg nädala saavutus - 0,8 kg > > > > Tublid !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Virks ja Gunnilla Gunilla 72 kg nädala saavutus -1,4 kg Virks 75 kg nädala saavutus - 0,8 kg Tublid !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Gunnilla Tubli saavutus ju ! Ei saa sinust kuidagi maha jääda , ise saavutasin -0,8 kg ja olen 75 peal Pörutame ikka edasi ! Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Gunnilla ! Køik on hæsti , mina ise ei saavutanud ka mingeid muutusi , duell viigis tæna Minu kaal on endiselt sama 75.8 Olen kehv ylesse kirjutaja , kes sellel on ka omad tagajæried , nagu igal asjal siin elus , aga pos.on see et læheme edasi ja aitæh, et oled ustav ja pysid kambavaimus Jøudu ja usku jærgmisesse nædalasse , Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Gunnilla 72,9 kg - 1,5 kg tubli ! Virks 75,8 kg - 0,8 kg ka tubli ! Kroku 72 kg kas ühined ? Kas Kroku tahtis ka meiega ühineda ? Tule kampa Kaalume jälle järgmine reede !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Gunnilla ! Mis sa ytled , palju önne Sinu kaal on siis 72,9 Sinu tulemus - 1,5 kg väga tubli Minu kaal on 75.8 Minu tulemus - 800 g ka tubli Aitäh, et suutsid oma plaanist kinni pidada ja mind inspireerida ! Põrutame siis edasi järgmise korrani, kivi kotti vöi pudel vett ? Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitæh Gunnilla ! Suur tænu , et toetad , soovin sullegi palju jøudu , telliskivi oli lahe :) Pipart Sulle keele peale ! Kes viimasena naerab , naerab parmini! Eks me reede kae ! Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

virks kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere > > > Duellitavad : Virks 76.6 > Gunnilla 74.4 > > > Virksi soovkaaluks 66 kg seega - 10.6 kg > Gunnilla soovkaaluks 70 kg seega - 4.4 kg > > On see korrektne Gunnilla ? > Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ja, see on täitsa tösi , olen ise selle pärast trenni teinud, et motiveerida ennast ja maratoni jooksnud , aga siiski ülekaal mõjub põlvedele, koormus on suur ..... Tahan ennast nüüd kätte vötta , elu annab valusalt vitsa
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tere Duellitavad : Virks 76.6 Gunnilla 74.4 Virksi soovkaaluks 66 kg seega - 10.6 kg Gunnilla soovkaaluks 70 kg seega - 4.4 kg On see korrektne Gunnilla ? Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Gunilla ! Tore, et minuga kampa võtsid , aitäh ei pea üksi olema Hästi ei saanud aru , mis sa selle uue kirja all mõtlesid ? kas tuleb ennast eraldi veel registreerida selleks Kuna kaalumine 1 kord nädalas , siis vötaks reede järsku , kaalusin ennast täna veel üle kindluse möttes 76.6 kg on minu stardiks soovkaal oleks 10 kg turjalt maha raputada Kas sina jagad rohkem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere duellitajad ! Tahaksin ka kinda vista : Olen suhteliselt iseloomutu olnud ja toetus on suur lugeda teie püüdlustest ja võitudest ! Olen Virks 166 pikk ja 78 soovkaal oleks -12 kg 5.11.10 Kes julgeb kampa lüüa ! Oleks tore leida sõpru, kellele hädas kätt ulatada ja ka ise kelle najal nutta :) Jõudu kõigile , olge tublid, Virks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon