mina kaalun ka hommikul ja õhtul, hommikune kaalumine ikka peale hommikuseid toimetusi. siis ju kaal väiksem. olen üritanud ka seda varianti, et kaal oleks õhtul enamvähem sama , kui hommikul. Vahel õnnestub isegi nii hästi , et õhtune kaal on väiksem kui hommikul. Aga lõpptulemus on ikka see, et kaal kõigub ja langeb nädalatega ainult 200g.
Rubriik:
Kaalu langetamine ja hoidmine