Võtke mind ka kampa, alustasin tänasest uuesti, sest horoskoop oli muutusteks soodne Kas sellel duellil eesmärk ka on? Näiteks jaanipäevaks 10 kilo väiksemaks või seenele saledana
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma olin rootsis, Götheborgis käib internet läbi mingi imeliku koha ja on juba aeglane, seepärast loobusin. Sõin rootsis sushit, Tai köögi hõrgutisi ja praetud heeringat. Kaaluma lähen kohevarsti, kui jalg lubab kaalu poole liibata.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jee.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu reedene kaal oli 89,8, et siis +400. Oli min jaoks ootamatu, sest nädal oli laitmatu. Üks puhkepäev ja hakkan analüüsima, mida ma valesti teen, pole aru saanud hästi. Magus on vähenenud, portsud on vähenenud, valk on normi piires, vett joon, liigun kah rohkem...kõik peaks ju õige olema ja kaal langema, aga võta näpust. Igatahes ei jäta ma asja niisama. Vot.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Einoh, väga lahe tulemus ju, hea, et see kaalutabel siin on, hakkasin juba oma stardikaalu uustama ja kekkasin blogis suurema numbriga. Riided istuvad juba paremini!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No näed! Loomulikult tule meie kampa. Nüüd veel jõuluduell ka käsil, kohe rauad kahes tules korraga. Minu reedese kaalumise tulemuseks oli 89,4, mis tähendab -300 g.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu stardikaal 89,4.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Panen oma jala siis ka stardipakule. Osalen!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Oled veel ikka duellitamas?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänane kaalulangus - 0,8 (kaal 89,7) Koos hormoonimölluga päris tore tulemus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas tohiks lingi ka paluda?
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaalusin ennast, olen samuti 90,5 ( teisipäevast 24.08 siiamaani -0,5) Edaspidi hakkan ka ennast reedeti kaaluma!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ok, kas täna on juba kaalumise päev? Palun saada mulle link, kus ma meie duelli leian. Vahe-eesmärk võib vabalt olla 10 kg. Kätt hoian ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Käimiskepid ja kurk. Kas alustame? Ma olen siin täitsa uus, pead mulle reeglid selgeks tegema. Mina 91 kilo, 165 cm pikkust.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Viskasid kinda, olen valmis duellile asuma! Kas relvastuse valid sina?)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon