Tere, Minu kaal hommikul 80,6.Nädalaga -2,4kg. Kolm nädalat paigalseisu ja siis kukkumine nagu mul tavaliselt on.Aitas üks veepäev. Panin enda jaoks eesmärgi 80 kg jaanipäevaks, see jääb ilmselt poole kiloga täitmata.Suured tänud kogu seltskonnale,kes innustasid jätkama ja vastu pidama.Eriline tänu Foxlifele. Oli tore võistlus. Niipalju veel, et alustasin aasta ja 1 kuu tagas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal endiselt 83,0 (+- 0) Viimaseks nädalaks kõigile edu! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Kaal 83,0 +0,1 kg. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tänane kaal 82,9. -1,1kg. Peale seisakut õnneks jälle allapoole Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu kaal 84,0 kg. + 400g. Viimased nädalad kaal kõigub üles-alla, keha ei taha enam midagi ära anda. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere veelkord, Minu kaal ikka 83,6kg (-0,8). Eelmises kirjas viga. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Kaal täna hommikul 93,6 kg (-0,8) Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Kaal 84,4kg. Nädalaga -1,1kg Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused! Kaalunumber 85,5.+1,5kg. Kehvad lood, aga olen tähele pannud, et iga 5 kg järel hakkab organism tõrkuma ja ei taha enam midagi kaotada.Eks munapühad andsid ka oma osa. Aga loodan edaspidi paremat. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tänane kaalunumber 84,0. -1,0kg. loodan, et lihavõtted kaalule väga raskelt ei mõju. Ilusat kevadet! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Kaal 85, 0, sama mis eelmisel nädalal. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Kaal 85,0 kg (-600 g). Mitte enam nii kopsakas Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Tänane kaal 85,6 kg (-1,1kg) Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu tänane kaal 86,7; -1kg Kaunist kevadet! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal täna hommikul 87,7; -0,5 kg Kaunist kevadet ja edukat kaalujälgimist! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal 88,2 kg, seega juures +0,5 kg. Minu jaoks arusaamatu, olen sel nädalal rohkem liikunud ja trenni teinud kui eelnevatel. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused ilusal kevadisel hommikul! Minu kaal 87,7 kg, -0,6kg Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust Kaal täna hommikul 88,3kg seega -0,6kg. Ilusat jätkuvat talveilma ja edukat kaalulangetamist! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu tänane kaal 88,9.- 0,7kg. See oli suht raske nädal, eelmine nädalavahetus tuli isegi kaalu juurde, nii et selle mahasaamiseks tuli kalorinormist vähem süüa.Põhjuseks vist külmad ilmad, ei saa väljas liikuda. Tervitades Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Toetan ka Foxlife jätkamist, tabelipidaja ja üldise innustajana peaks tal selleks küll õigus olema.Üldse on igast lahkujast kahju. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu tänahommikune kaalunumber 89,6 kg, seega -2,1 eelmise nädalaga. Pean vist tempot alandama, nii kiiresti alla võtta ei ole ka hea. Aga minu jaoks meeldiv number - tahtsin väga ja sain üle mitme aasta 80 sisse. Eelmine kevad alustasin 109 pealt. Tervitustega kopsakas!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitus! 04.02. kaal 91,7; eelmise nädalaga võrreldes -1,2 Edukat jätkamist kõigile Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Kaal 92,9 -0,9kg Lootsin paremat, aga hea seegi, eelmisel nädalavahetusel tuli mitu koosviibimist ette. Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Täna hommikune kaal 93,8. -1,2kg Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, saatsin juba eelnevalt kaalunumbri, aga ilma arvestuseta. Niisiis kaal 95, -1,1 Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tänane kaal 95,0. Selle nädalaga rahul. Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Liitun kaalulahinguga. 07.01. hommikune kaal 96,1. Edu kõigile! Kopsakas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Mulle see ajagraaafik sobib. Ühineks hea meelega. Ei ole senini aru saanud,kuidas see duellipidamine käib, kuhu andmed sisestada. Niipalju veel, et kui üks nädal vahepeal märkimata jääb, siis võiks ikkagi edasi osaleda, sest on ju erinevaid põhjusi- näit. turismireis jne.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Ühineks ka duellitajatega. Olin ka hiljuti 109, nüüd jõudnud 96 peale. Eesmärk 75. Kuidas see duellil osalemine käib, kuhu ennast kirja panna?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon