Tere päevast! Kahjuks olin siin ilma arvutita üsna pikalt!Nimelt arvas me arvuti,et nüüd on öige aeg otsad kokku tömmata ja puhkusele minna.Meie ostsime nüüd uue arvuti ja püüan ikka teiega koos sammu pidada. Püüan palju liikuda öues...! Ma annan nüüd kaalu numbri,kui reedel kaalumine on! Kenat kevadet meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ka minu poolt! Nagu näha,siis Triine on sel korral kövasti alla vötnud! Minul kaal sel korral 70,2kg ja vöökoht on ikka 83cm. Tundub,et minul sel korral ka - nädal. Önne meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikut! Minu kaal sel nädalal 70,4kg...ikka parem,kui oleks plussis.Vöökoht on sama,mis eelminegi kord. Jöudu meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest! Minu selle nädala kaal on 70,6kg ja vöökoht on 83cm. Mul on rööm tödeda,et ma pole juurde vötnud! Püüame ikka koos edasi minna!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tore! Paistab,et me ikka püüame sihtkaalu poole!Kivi kotti meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest taas! Ma ikka olen ka käinud siin vaatamas,et kuhu me suusataja kadunud on? Ma lootsin,et ega sa ikka alla ei anna ja varsti välja ilmud!Hoidsin ka Triine sul silma peal. Ise ei tahtnud kuidagi teistega liituda...pelgasin. Ma püüan ikka vaikselt oma kaalu langetada,aga ei önnestu.Loodan,et nüüd,kus te tagasi olete,siis liigume ikka edasi! Panen taas reedel oma kaalu kenasti
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest! Mina olen siin olemas. Panen selle nädala kaalu kirja ja loodan,et teised meie duellitajad ka välja ilmuvad. Minu kaal oli 70,8kg ja vöökoht 84cm.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest! Mina olen oma eelmise nädala kaalu säilitada.See on 71,2.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, kenat sõbrapäeva! Kahjuks olin haige ja ei suutnud kuidagi arvuti peale möelda.Seega unustasin ära,et endast märku anda.Palun vabandust! Pean tõdema,et minule on tulnud juurde +400g.Ma püüan ikkagi edasi koos teiega sammu pidada!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina taas siin hilinejat kirjas. Minu kaal oli 70,8..seekord natuke väiksem.,kui eelmine kord.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest! Kuidas meil nüüd sel nädalal läinud on? Kahjuks suusatada ei saa...nii libe...isegi niisama ei püsi püsti!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere öhtust! Kahjuks polnud ma arvuti lähedal. Minu kaal pole sel nädalal langenud...71,2kg!Seega minu kaal on pigem plussis! Ega ma sellegi poolest alla anna...kunagi kaalujälgijana oli mul ka neid pluss nädalaid...siiski saavutasin oma soovkaalu ja sellest allagi veel! Nii,et jöudu meile järgmisel nädalal!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikut! Mina jätkan igal juhul koos teiega,kuna ISE ei saa hakkama oma kaalu langetamisega! Kahjuks ei suuda mina söita suuskadel nii pikka maad...! Ma ei tea,mida teha oma magusaisuga...öhtuks on küll porgandit,kuid siiski unustan end! Päikselist päeva!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei Triine! Ma olen ka tüdinenud,et kaalul on ees 7. kg! Mul oli vahe peal aastati ikka 6. kg alguses.Nüüd ei saa peale lapse sündi ennast kuidagi kontrolli alla! Nuuks...! Triine...kui palju sa päevas suusatad?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina püüan ka korralik olla,aga ei õnnestu kuidagi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitus! Olen omadega viimasele minutile jäänud! Minu kaal oli 70,9..no natuke on ikka maha tulnud! Minu nörkus on just öhtul mandariinid...pisipojale(1,8) meeldib neid koorida ja ise vähe süüa pingutades
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mul on tekkinud mure! Nimelt öhtusöök on mul tavaliselt kl18-19...kusagil sel ajal.Nii, aga ega ma kahe tunni pärast ju magama lähe...nüüd oleks veel miskit näksida,et suudaks öö üle elada! Kuidas teie oma öhtusöögi korraldate?ja kas on midagi nipikest meiega jagada? Huviga oodates!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei kaaspingutajad! Minu meelest olime me väga tublid eelmisel nädalal! Ikka edasi pea püsti ja röömsalt!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päevast! Nimelt minul tuleb oma kaal täna anda,kuna homme pole mul aega arvutisse tulla.Olen kodust eemal. Mina annan oma kaalu täna...milleks on 71,2. Alles eile sain oma arvuti korralikult kätte.Kuna arvuti oli remondis,siis polnud kuhugile oma toidutabelit kirjutada,et seda korralikult arvutada.Nüüd pean ennast kokku vötma,et need üleliigsed kilod maha süüa ja ikka trenni ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kahjuks ma varem ei jõudnud, kuna arvuti oli remondis. Minu andmed on: olen 162cm pikk ja kaalun 72 kilo, talje on 86cm. Edu meile kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ka ühineks teiega.Kuna mul algul läks paar kilo kenasti maha,aga nüüd olen toppama jäänud.Minu eesmärk oleks -10kg,aga esialgu -5kg oleks juba suur samm.Ma olen ka paar-kolm kilo üle 70kg.Nii,et reedel oleks esimene korralik number.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon