Tere, Mina olen olnud kadunud ja seda põhjusel,et ei saanud kohe kuidagi hakkama ja siis otsustasin neera ära proovida ja hetke seisuga olen väga rahul-tegin 6 päeva ja hetkel kaal lausa 61,3 kg.Vaatame kuidas nüüd siis edasi kahjuks on mul ees 10 päeva reisi aga püüan seal end tagasi hoida. Jõudu ja jaksu teilegi...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

eelmise nädala tulemus siis 64 kg,pole just põhjust enda üle uhke olla...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No 63,8 kg-täielik jo-jo-nädala sees allpoole ja siis jälle tagasi-no ma ei tea isegi trenni tegin korralikult 3 korda aga ega siis midagi täna jälle uus nädal algamas...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minul on paar väga rasket nädalat olnud ja pole suutnud siia jõuda. Aga olen endiselt mõtetes teiega.Selle nädala kaalunumber on 63,2 kg ja olen isegi 2 korda juba trenni jõudnud ,väga loodan ka nädalavahetusel midagi veel teha. Kõike kaunist..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu nädal ei olnud nii edukas kui soovisin -täiesti nulliring ehk 63,5kg. Motivatsioon on mul igaljuhul kusagile kadunud..käisin reedel ka poodides riideid proovimas ja no ei saa vaatepildiga rahul olla...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja mina olen rahul,no tõesti -700 g on ju hästi ehk siis 63,5 kg aga loomulikult nägin ma ka seda kaaluabi sinist joont,mis on millegi pärast minust kiiremini liikunud... Peab üritama edasi minna ei ole vaja nukrutseda ,sest ilm on ju väljas juba päris soe ja hulga valgem on kah,nii,et esimesed kevade märgid juba paistavad. Kõike kaunist teile..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul lisandus selle nadalaga 100g ehk siis 64,2 kg,no ma ei ole rahul.Trenni sai tehtud,alustasin ka LPG kuuriga ja lootused olid laes aga peab edasi tegutsema,mis siin muud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ! Selle nädala tulemus siis -300 g ehk 64,1 kg,on ju tore et miinust tuli aga kui ma enda vastu aus oleks siis võiks tubilm olla ja toitumist rohkem jälgida. Proovisin ka seda 6 week six packi ja see oli suht väljakutsuv treening,kuigi olen bodypumbis käia siis otsustasin ka vähemalt paar korda nädalas seda proovida. Jõudu ja jaksu kõigile järgmiseks nädalaks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Täna juba reede ja minu kaal 64,4 ehk siis miinus 300g-tasa ja targu nagu lubatud kuigi see võib ka närviliseks teha,et ikkagi nagu väga vähe. Kuidas teil läheb ?Palju kaloreid päevas sööte... Kõike kaunist.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust kõigile! Minu kaal täna hommikul 64,7-kindlat meelt ! Aitähh,Rabarberile! Kena päeva .
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina olen kaua hoogu võtnud ja nüüd siis sarnased andmed pikkus 166cm ja hetkel kaal 65kg,olen pühadega suutnud omale 3kg juurde hankida aga kauaaegne eesmärk on sama mis sinul aga kui realist olla siis ka 5kg esialgu ei teeks paha. Nii,et mina kambas. Ter,Teana
Rubriik: Toetus ja motivatsioon