hei, sorri, et nii hilja saadan, aga olen kodust ära ja interneti kasutamine piiratud. Nädal on olnud väga kaootiline, veidrad söömisajad ja kohustuslikud õhtusöögid. Sellegi poolest pole õnneks juurde midagi tulnud, seega kaal on ikka 76, 6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aii, nii ilus tabel! Tubli, Inspiration Jõudu ja jaksu meile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kaal hommikul 76.4
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ei olehilja.Esimene kaalumine alles reedel, niiikaua ootame uusi hoolega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Siis reedest hakkavad lammutama: MissSunshine, Inspiration, feyyya, nimi. Sobib? Muide kõige lihtsam on võtta copy/paste kellegi teise tabel ja siis asendada meie nimedega ja uute kuupäevadega Või siis võime ka google docsis seda teha.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kas teeme reede esimeseks kaalupäevaks?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas leidub veel kedagi, kes ei ole leidnud endale inimei ja tahask suveks saledaks?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas leidub veel hakkajaid naisi, kes oleks nõus duellitama? Enda pikkus on 174cm ja kaal hetkel 76.0 kg. Tahaks 5 nädalaga kaalunumbri saada 69,9 Julget pealehakkamist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Miss srcmorku MesisummMann12 Rella 6kuud jajah katsu55 pkiir Sunshine Pikkus 174cm 170cm 169cm 169cm 177cm 169cm 160cm 160cm 176cm stardikaal 68 68,6 69,9 66,8 70 68,9 70,4 67 69 14.jaan 67,2 68,6 70,4 66,1 70 68,7 69,9 66 69 21.jaan 66,4 67,9 70,9 65,6 68,8 69,5 69,1 65,5 67,9 28.jaan 65,7 67,5 69,5 64,8 67,5 69,3 69,1 65,9 68 4.veebr 67 67,1 69,3 64,8 68,2 69 69 65
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

MissSunshine srcmorku Mesisumm Mann12 Rella 6kuud jajah katsu55 pkiir kaisuliisu Pikkus 174cm 170cm 169cm 169cm 177cm 169cm 160cm 160cm 176cm 163cm stardikaal 68 68,6 69,9 66,8 70 68,9 70,4 67 69 68 14.jaan 67,2 68,6 70,4 66,1 70 68,7 69,9 66 69 68 21.jaan 66,4 67,9 70,9 65,6 68,8 69,5 69,1 65,5 67,9 68,2 28.jaan 65,7 67,5 69,5 64,8 67,5 69,3 69,1 65,9 68 67,5 4.veebr 67 67,1 6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul läks see nädal väga halvasti. Käisin oma väikest õelast hoidmas ja suhu läks kõik, mis sattus.. Ühesõnaga oli väga pingeline ja kaalunumber on 1,3kg võrra suurem. Järgise nädala mõttetera-mis kergelt tulnud, see kergelt läinud. Teen ka uue kokkuvõttetabeli ära.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

.........Miss Sunshine..srcmorku..Mesisumm...Mann12...Rella......6kuud......jajah......katsu55….pkiir…...kaisuliisu Pikkus..........174cm.....170cm.......169cm.......168cm.....177cm....169cm......160cm.....160cm….176cm…...163cm stardikaal....68,0kg....68,6kg......69,9kg.........66,8kg.....70,0kg.....68,9kg.....70,4kg.....67,0kg….69,0kg….68,0kg 14.jaan ...…67,2kg....68,6kg….
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandust! hea tähelepanek. Vale nimi on tõesti ära kustunud. Tore, et ka sina, Mann 12 ikka välja ilmusid . Järgmine nädal siis tean, et teen tabeli alles laupäeval. Päikest, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

.........Miss Sunshine..srcmorku..Mesisumm...Mann12...Mann28.....6kuud......jajah......katsu55….pkiir…...kaisuliisu Pikkus..........174cm.....170cm.......169cm.......168cm.....177cm....169cm......160cm.....160cm….176cm…...163cm stardikaal....68,0kg....68,6kg......69,9kg.........66,8kg.....70,0kg.....68,9kg.....70,4kg.....67,0kg….69,0kg….68,0kg 14.jaan ...…67,2kg....68,6kg….
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oioi, Kaisuliisu, sa oled ikka vapper küll!! Katsu55, ära muretse,jää tugevaks ja hoian sulle pöialt Mis minusse puutub, siis olen nädal aega teinud kapsasupidieeti. Mõtlesin, et hohoo.. saan juba selle nädala lõpuks oma 63 ette, saaks hoidma hakata seda kaalu. Aga mu keha on teinud kõike muud kui kaalu kaotanud. Olen kuue päevaga võtnud alla -600g, mis on vähem kui tavalise d
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ikka saab muuta, aga see kajastub alles järgmine nädal.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas postitust kustudada ei saagi? Kogemata läks veel liiga varajane variant ka üles. Andke andeks! Mul endal oli sellel nädalal miinust 800g. Olen rahul. Eesmärgijoon on ikka mul sabas, peaks hakkama pisut rohkem pingutama. Vabandust, et eile juba graafikut ei pannud üles, mul polnud internetti. Kõige ilusamat järgmist nädalat Teile! PS need kellel plussid olid! Ärge ainult alla a
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

.........Miss Sunshine..srcmorku..Mesisumm...Mann12...Mann28....Rella........6kuud........jajah......katsu55….pkiir….kaisuliisu Pikkus..........174cm.....170cm.......169cm..........169cm.......168cm.....177cm....169cm......160cm.....160cm….176cm….163cm stardikaal....68,0kg....68,6kg......69,9kg..........66,8kg......68,0kg.....70,0kg.....68,9kg.....70,4kg.....67,0kg….69,0kg…68,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

.........Miss Sunshine..srcmorku..Mesisumm...Mann12...Mann28....Rella........6kuud........jajah......katsu55….pkiir….kaisuliisu Pikkus..........174cm...................169cm..........169cm.......168cm.....177cm....169cm......160cm.....160cm….176cm….163cm stardikaal....68,0kg....68,6kg......69,9kg..........66,8kg......68,0kg.....70,0kg.....68,9kg.....70,4kg.....67,0kg….69,0kg…6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

.........Miss Sunshine..srcmorku..Mesisumm...Mann12...Mann28....Rella........6kuud........jajah......katsu55….pkiir….kaisuliisu Pikkus..........174cm...................169cm..........169cm.......168cm.....177cm....169cm......160cm.....160cm….176cm….163cm stardikaal....68,0kg....68,6kg......69,9kg..........66,8kg......68,0kg.....70,0kg.....68,9kg.....70,4kg.....67,0kg….69,0kg…68,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

heihei! On küll võimalik jälgida. Siis tuleb iga uue sissekande järel meil. See on postituse riba peal, "jälgi teemat".Täna ma muidugi teen uue teema, nii et seda teemat pole mõtet enamjägida. Nüüd lähevad meie edusammud uues teemas edasi! Nii tore on kuulda, et Mesisumm ei jätnud pooleli!!Mul on Sinu pärast nii hea meel! Päikest, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Mann28, Duellitamine käib nii, et me anname oma kaalunumbrid iga reede hommikul pärast vetsus käimist. Esialgne plaan on märtsi esimeseks nädalaks. Hetkel on meie listis 11 inimest, aga tundub, et kaks on juba alla andnud, kui olukord homme kella 12 ei muutu, siis oled väga teretulnud meie seltskonda. Juhul, kui mahud meile, siis tea, et me alustame duelli algusega uue teema. Ehk si
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nonii.. Väga kurb, et esimese nädalaga on meid juba kaks vähem. Duelli reeglite järgi on teil veel homseni kella 12 aega, aga kui selleks ajaks pole te oma kaalunumberid edastanud, siis on meil juba kaks loobujat- Mesisumm ja Bertina. Loodan, et ikka ilmute välja, isegi kui pluss on,küll me koos need miinuseks muudame! Päikest, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teretere, Kas Mesisumm ja Bertina tahaksid ka oma kaalunumbris anda? Ega te juba alla anna?!? Hoian pöidlaid, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jep, aga teadmiseks edasistele soovijatele on meil nüüd 11 liiget, nii et kaiisuliisu jääb meil viimaseks.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma mõtlesin, et kogun tänased andmed kokku ja siis esimese sissekandena uude teemasse panen meie tabeli.. Sobib, et kõik panevad tänased numbrid veel selle teema alla? Mul oli langust 800g. Selline keskmine tulemus.. Päikesst ja edu, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jepjep, mõtlesin uue teema tõesti teha ja mul on exelisse juba löödud meie nimed, algkaal, soovitulemus ja kuupäevad, nii et kõik on homseks esimeseks kaalumiseks valmis. Päikest, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jejeee.. mida rohkem seda uhkem.. Aga vaadake, et kõik lõpuni vastu peavad!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tõesti väga armas kokkusattumus, Mesisumm. Aga kolm on teadagi juba seltskond, nii et reedel võiks esimese kooskaalumise teha siis ja üthlasi avada ka uue teema. Äkki keegi soovib veel enne reedet meiega liituda?!?! Päikest, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Otsin duellikaaslasi, sest ei leidnud kaalukategooriat endale Kas on veel keegi ulapeal ja tahaks koos minuga rühkida parema väljanägemiseni? Olen 174cm ja kaal 68kg võiks panna sihiks 63kg ja selle võiks saavutada näiteks märtsi esimeseks nädalaks? Ootan põnevusega, Anni
Rubriik: Toetus ja motivatsioon