Täielik paigalseis: 86.7 Miks seda miiinust küll ei tule ...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik, minu kaal 86.7 - 1 kg. Vähemasti duellialguse kaal on tagasi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii hea, et Sa alles oled. Midagigi, mis motiveerib. Vaatasin me mõõte ja aru ei saa ... mõõdud vähenevad ja kaal suureneb. Aga iseenesest on see ju hea, välja paistame järlikult väiksematena
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei kaaslane, loodan, et vahel veelpiilud seda foorumit. Eelmisel nädalal olin komandeeringus. Linnatunnelis oli küll üks kerjus kaaluga - oleks saanud annetada ja end kaaluda lasta, aga millegi pärast ei tundunud see eriti usaldusväärne. Kuigi kodukaalu usaldusväärususes ma ei kahtle, näitab ta 87.7 ja juures on kaks kilo !!!!! Tuleb kurva tõega leppida ...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik, saadan oma kaalu täna 85.6. Sõidan maale talguid korraldama ja tagasi alles esmaspäeval. See on nii armas, et Sa mu eelmises kaaluvoorus tsipa kergemaks tegid. Õige peaks olema 86.8. Väiksemad kaalunumbrid meelduvad mulle palju rohkem kui suur reaalsus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olin valmis motivatsioonilangusteks, aga mitte nii sügavale. Isegi KA lehele ei tahtnud tulla.Ahmisin kõike ja piiramatult. Kui ikka enne magamaminekut tuli jäätise isu, siis sõin jäätist. Ja pubis tellisin õlled ja selle kõrvale veel eriti rammusaid snäkke. Ma ei olnud seda teinud tubli 18 kuud. Tulemus +1 kg. Arvasin hullemat ja masendus juba ette oli suur. Teine aasta on mul e
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täna siis mõõdud ka r 106 t 83 p 106
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olin kaaluta olekus maal Oi kui väsitav on terve päev õues veeta. Osooni mürgitus vist ... Kaal on 85.3.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Häid lumiseid pühi! Minu kaal 85.8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nädal läinud nagu niuhti! Kaal 86.0 -700
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust sõbrad, tõehetk - 86.7 +1.1 Oeh!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust, tammun paigal - kaal on sama 85,6 ja mõõdud on samad. Ühes lumega võiks ju sulada nii kaal kui mõõdud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust kaasvõitlejad, minu kaal 85.6. Iga miinus motiveerib
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik, minu kaal 86.2 Pärast suurt masendust on veidi alla liikunud. Mitte ei saa aru, milles asi... Kas on kahe kõrva vahel kinni või keha ära harjunud nii trenni kui toidupiirangutega. Aga pusime edasi, eks!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Masendav. mängija nr kolm läks algusesse tagasi 86,9 +400 Kahe kuu peale siis langust täpselt 0. Oeh.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, täna kaalun 86.5 r 106 t 83 p 107 Ilusat nädalavahetust!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Uskumatu lugu - postitasin oma kaalu, aga huvitav kuhu ... Seinale see igatahes ei ilmunud 86.7 oli kaal reedel. Eks järgmisel nädalal siis jälle.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal järjest kasvab 87.4. Selline veider nädal on olnud ... Lontis olemine - magu valutab, sees krutib ja keerutab, trenni vean vaevu lõpuni. Aga kaal muudkui kasvab.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi, olen saatnud oma unistuste kaalu. Õige on 87.2 Palun väga vabandust! Edaspidi püüan unistada omaette
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tublid olete! Minul plussi ring 72.2 +600 Ja tean ka kust tuli - ei tohi õhtul kartulit süüa ja lihaga (valguga) pean ettevaatlikum olema. Aga kuidas siis saab, kui lähed koju ja pere on toidu valmis teinud: kartulipuder, kartulisalt, kartulivorm ... Kartulist annab imelisi roogasid valmistada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rõõmustan koos sinuga, Uusmina. Võidud - ükskõik kui väikesed - on need, mis ka mind motiveerivad. Seega - edasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu kaal täna 86.6
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Jätkame siis koos: minu kaal 86,9. r 108 t 84 p 110 ja kui eelmiste numbritega ei võrdle - siis uus algus on piisav motivaator Edu meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii vaikseks kõik on jäänud ... Võtaks ikka asja uuesti käsile Ma kaalulangetamisega alles poole peal. Kas on kedagi veel kampa löömas? Alustas taas reedel nii kaalu kui mõõtudega.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 86.3. Selle aastaga - alustasin Kaaluabis 2. jaanuaril - olen kaotanud 18.4 kg, Teiega koos, sõbrad, 9.5. Aitäh Teile mõnusa seltskonna eest! Aitäh Kaaluabi! Jätkame uuel aastal, eks! Head vana-aasta lõppu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust sõbrad, teen otsa lahti, selle nädala saak +500, ehk siis 87.4. Kui te mu jalgalasknud motivatsiooni peaksite kohtama, siis suunake ta hellalt minu juurde tagasi Ilusat jõuluootamise aega!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minul kaal seisab... hea, et see veel nii läks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Imetlusväärne saavutus, beren! Kui pika aja peale ja kui palju kokku kadus?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 86.9. -500 seekord. Oi, kui aeglaselt need numbrid väiksemate vastu vahetuvad. Suuremaks on palju lihtsam Ilusat nädalavahetust. Krõll
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik, minu kaal 87.4. -600. Vaatan oma kaalugraafikut ja kogu aasta on see olnud alla ja üles nagu kuppelmaastik. Aga vähemalt trend on ikka allapoole Tervitustega, Krõll
Rubriik: Toetus ja motivatsioon