Hei! Minu kaal näitas täna 82,0. Niiet miinuseid ikka on, kuigi mitte suuri Head suvenautimist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mina olen vaatamata pühadele endiselt 82.3 kg. Tõele au andes, oli eelmine nädal number ilusam, aga siis ma ei jõudnud siia seda välja hõikama niiet..läks kaduma Head!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Minu kall näitas reedel 82,3. Niiet olen omadega plussis. Homsest hakkab uus nädala ja siis saab kõik parem. Otsin oma kepid nurgast välja ja käin vähemalt 3 korda nädalas kõndimas. Unustan ära magusa ja joon korralikult vett. Ja mis kõige tähtsam- ei näksi. Jah nii saab olema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Minu kaal oli reede hommikul 81.9 kg. Niiet -0,6. Meil ikka kehtib reegel, et kaalu võib öelda reedest pühapäevani? Nii tore on näha, et ikka miinusmärgid on valdavad.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohjaaaa, ma vabandan, et ma teema algatasin ja siis selle ulapeale jätsin. Nagu Camomilla ja Joanneä juba teavad, mu internetisolemine on üsna kaootiline. AGA, seekord polnudki mina väga süüdi, mingi kuri uss puges internetijuhtmesse ja võttis terveks nädalalõpuks neti endale. Rõõm on näha, et sellegipoolest kamp kokku sai ja asi liikus edasi. Oma kaaluloo kirjutan ka kunagi aga mi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Meil läks duellikamp laiali, mõnedd jäid alles, aga ootaksime enda sekka uusi kaalulangetajaid, et seltskond kirjum oleks. Real (171 cm/82,5kg)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh, minu puhul võib seda nimetada uuesti alustamiseks mitte jätkamiseks. Ma siis alustan uut teemat nüüd kohe. Ja Laureen, su juttu oli hea lugeda, nii hoogne ja positiivne tundus. Ma tunnen, et olen oma töö ja autoremondi ja lapsekasvatamise ja kodukoristamise ja trennitegemisega veidi puntras ja no kuidagi ei jõua hästi kõike. Aga pean veel vastu ja varsti läheb kergemaks, kindel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh, ma pean teie ees vabandama. Ja enda ees vabandama. Jube häbi on. Teie ees sellepärast, et ma siia jõudnud ei ole. Enda ees,sest...mind on tabanud katastroof!!!!Mu kaal näitas täna hommikul 81.5 (ma tean et seda siin kuskile tabelisse kirja ei panda) Aga näete nüüd, mis juhtub, kui me laiali läheme? Niiet ma teen ettepaneku kirjutada, et otsime endale lisaduellitajaid ja alustame t
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jeee! Muidugi jätkame! Ma katsun ka end kätte võtta ja tihemini siia kirjutada jõuda. Aga mul on väga kiired ajad. Uusi võime juurde küll võtta, siis vast on jutustajaid ka camomillale seltsiks Tabelitäitmist ma enda peale võtta ei julgeks, mu tegemised on selleks liiga kaootilised. Uus algus sobib mu kaalunubriga tegelikult väga hästi. Ma väga kardan seda numbrit, mis homme
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Neiud-neiud, mis te teete?? Piisas mul nädalaks Lätti netivabasse keskkonda kaduda ja mis ma eest leian! Mis toimub? Ma ei oska kohe seisukohta võttagi, mis meie grupiga siin edasi teha siis...kas otsida uued kaaslased ja alustada nullist (mitte et mu langus oleks nii suur, et nullist alustamine mulle suurt vahet teeks). Ja Camomille saaks siis meiega jälle ühineda Aga kurvaks teeb se
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahh, seda ma kartsin. Ma siis katsun meelde tuletada, mis kirjutasin. Esiteks. Mu kaal näitas reede hommikul 79,5 kg, niiet astun ka -100g klubisse:p Teiseks, ma hakkasin siis vaatama, et palju mina meie kaalulangetamise ajal kaalu kaotanud olen ja..sain vaid napp 2,5 kg. No pole just, mille üle hõisata eksole? Loomulikult ma mõistusega tean, et niikaua kui last rinnaga imetan ei saa ma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuulge, kas te näete mu eileõhtul kirjutatud kirja? Mul nagu pole seda siin, aga kirjutasin ikka piiikaaa-pikkka kirja...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Minu kaal näitas tänahommikul 79.6. Kindlasti pole ma päriselt rahul sest see peaks kahe nädala jagu olema..aga eks ma olin ka ema maitsva toidu peal Ootan huviga teie numbreid. Eriti Camomilla omasid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuigi kaaluda ei saa, siis trükivigadega varustasin teid ohtralt. Vabandan, et kirja üle lugeda ei viitsinud- kell juba ööö.....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mian see nädal passin. Olen juba nädala ja nüüd kuni teisipäevani maal ja siin lihtsalt pole kaaulda end kuskil. Aga ma pean teile pöialt ja camomilla- ära kao kuhugi! Real
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Õues ni iilusad ilmad, et ma unutsasin sootuks arvutitaha istuda Noh, minu kaal seekrod seisab, endiselt 80,1kg. Aga eelmise nädala hüppest peabki taastuma. Ja camomilla, kuskile sa ei astu välja! Marss reepeale tagasi hoopis Aga nüüd kõik õue jalutama! Real
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Haaa! Minu kaal näitas eile hommikul täpselt 80,1 kg. Lõpuks on näha mingit miinust Pean tunnistama, et mul oli kuri plaan reede õhtul üks šokolaadikook meeleheaks süia, aga..millegipärast see miinusmärgiga kaalunumber kaotas siuksed patumõtted Niiet, võibolla on veel lootust ükspäev mahtuda pükstesse, mida poes proovin..Et ei pea pükse valima selle järgi, mis jalga mahub va
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Kuidas läheb? Mõtleisn siin, et kuidas teie oma söögiisusid rahuldate? Kas mõtlete lihtsalt kuule ja tähtedele? Või on teil mingid ohutud näksimisasjad välja kujunenud? Oskate soovitada nippe kuidas isusid ei tekigi? No kuidagi ei oska oma söögiisusid maandada. Lõpuks ometi on lumi niipalju sulanud, et saab nautida õuesolekut ja pikki tiire mööda linna teha.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga muidugi jätkame! Ma loodan, et ma enda eelmise nädala vingumisega ei jätnud muljet, et ma nüüd loobun. (Kuigi mott oli maas küll, tõsi). Aga ma pean ütlema, et see grupivärk siin täitis oma eesmärki- teie vastukajasid lugedes, tekkis tahtmine uuesti. Ja pilk peeglisse ka ning- suveks saledaks! Minu kaal näitas täna hommikul 81,7 kg. Niiet kaalulangus on küll väike-300g, kuid
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jaaah! Ma olen ise tõbine ja nüüd tütar ka teist päeva palavikus, niiet ma saan ainult diivanil lesida, laps süles ja telekapuldil kanaleid vahetada. Raske. Tänu kõikidele nendele asjaoludele pluss ikka veel halb tuju eelmise nädala rahakotivarguse pärast (peaaegu nädala ei viitsinud toitusidki üles märkida, motivatsiooni polnud ollagi)...astun raske südamega plusside ritta- kaa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ooooh...mul läheb endiselt allamäge. Motti pole üldse, liikuda sellise ilmaga ei pääse kuskile ja tuju kehv. Ja mis aitab kehva tuju vastu? Maitsev toit...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mul on ka muutus 0 kilo. Aga mul on ka supernõme nädal olnud. Jäin haigeks, rahakott varastati ära ja toidutabeli täitmine on täitsa unaruses. Aga praegu ma kuulan Ultima Thule viimast plaati ja valmistun maale sõitma...tuju on vist nädala parim hetkel Olen Õnnelik, et plussis pole, arvestades mu ah-kõik-on-niikuinii-halvasti-suva-see-söök-ma-tahan-närida tujud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Minu kaal näitas eile hommikul 81,5 kg. Niiet langust on 500g. Rohkem nagu ei oskagi unisel hommikul kirjutada... Real
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aga ma ju kirjutasin juba eile õhtul, et ka minu kaalulangus oli 1 kg. Ehk kaal näitas neljapäeva hommikul 82 kg. Mul on niihea meel lugeda, et kõigil asi edeneb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mul tuleb kiire-kiire nädalalõpp ja homme hommikul kaalumisvõimalust pole, niiet kaalusin end täna ja paramprampapaaaa---82 kg. Jei! Ma pikalt ei jõua oma edu saladusest rääkida (ja ma pean tunnistama, et see on mulle väga suureks üllatuseks, sest ma olen alles viimased päevad enam-vähem päevanormi mahtunud, esimesed päevad läksid ikka väga puusse). Aga ma olen väga kindel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Noniii. Mina olen 24 tundub, et pesamuna? Elan Tartus, kasvatan imearmast aastast Tütart. Oleks te täna näinud, kuidas ta mind vaatas, kui ma siin elutoas kargasin. Hihii. Ãœhesõnaga siuke supervahva kaaslane mul. Nagu ma juba kurtsin, siis suurt trenniskäimisvõimalust mul pole (sihiks on siiski korra nädalas vesiaeroobikasse jõuda). Süia ma armastan! Nüüd siis katsun ennast hÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii...Minu esimesed kaks päeva on küll möödunud vaid imestades. Mul on lubatud 1500 kcal ja mõlemad päevad olen veidi puusse pannud..Nüüd teie jutte lugedes tekkis mul küsimus, et kas ma peaks ka veel vähem sööma, et alla võtmine toimuks? Aga üldiselt kavatsen ma esialgu panustada vee tarbimisele (aastaid tagasi Kaalujälgijates käies sai mulle selgeks, et see on pool kilode ka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oooo, see näeb šikk välja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ooo, ma tänan, et mind kampa võtsite! 5 kg võib tõesti vaheeesmärgiks võtta. Ma ka panustan aeglasele ja stabiilsele allavõtmisele, siis vast tulemus ka püsivam.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Kas teil kamp juba luks? Äkki ma ka veel mahun teie kampa? Liitusin eile ja praegu alles tutvun selle keskkonnaga. Aga see kambas langetamine tundub olevat se võti, millega võiks oma kaalulanguse käima saada. Olen 171cm pikk ja kaalun hetkel 83 kilo. Aasta tagasi sünnitasin ja see andis oma põntsu, kuidagi ei saa ree peale, et keha jälle vormi saada, pigem muutub aina ümaramaks. M
Rubriik: Toetus ja motivatsioon