Memm, mul vist see vähesöömine probleemiks, kui nüüd neid kaloreid loen, saan aru. Ja valku ilmselt tarbin liiga palju: mulle väga maitseb kodujuust ja juust jmt. Nüüd olen juustust küll loobunud, aga kodujuustust mitte. Söön igasugu juurikaid, ubasid, kala, puuvilju, jmt.
No vaatame, mis saama hakkab. Teen hetkel ikka kõvasti trenni ka. Olen endale seadnud esmalt eesmärgiks kogu s
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon