Minu meelest on selline ettekirjutamine pehmelt öeldes naljakas. Võtame näiteks reede - miks on seda vaja ettekirjutada - duellil osalejad võivad selle päeva ise otsustada, ei juhtu vist mitte midagi Kas ja miks peab olema kellegi poolt määratud ka kellaeg, teate, see kõlab vist usukumatult - mõni inimene ei ole iga päev internetis ja kui ta saadab oma reedese kaalu muul - kui s
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Võtke mind ka kampa: 177cm, reedene 1.04 kaal 66,8kg, eesmärk on 62kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma olen siin uus ja lugesin seda lehte hoolsalt: on kirjas Kalorinormi lõplikuks väljaarvestamiseks võtame arvesse ka füüsilise aktiivsuse ning korrutame ülaltoodud valemite abil saadud kalorinormi füüsilise aktiivsuse koefitsiendiga.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine