Kahel viimasel korral pole minu kaalu tabelisse lisatud aga näidud on antud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

83,3 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandust,et hilinesin . Minu kaal näitas 84 kg Päikest Teile !
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandan, et nii hilja. Number üüratu sel nädalal 85,1kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Karmeenil 83,9kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal on täna hommikuse seisuga - mäluauk issand kus ma ei mäleta palju kaalusin ) Kas see oli nüüd 84,5kg või 84,2kg. Palun tabelisse märkida nii igaks juhuks suurem number 84,5kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Karmeeni kaal on 84,7kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Arvestades eelnenut olen -200g rahul, põhiline, et langes Minu kaal on 85kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, ei hakka ma üles tunnistama kõike oma patte, mida söönud olen ) Õnneks oli kaal armuline ja näitas 85,2kg. Selle aja suurim kaotus siin, tervelt -1000g )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

donnake1, ei hakka ma üles tunnistama kõike oma patte, mida söönud olen ) Õnneks oli kaal armuline ja näitas 85,2kg. Selle aja suurim kaotus siin, tervelt -1000g )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu saavutuseks tuleb 86,2kg .Kahjuks pole sel nädalal eriti palju liikunud, sest lasteaia eelik oli haige ja kahe titaga liikumine keerulisem
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...ma lihtsalt sõin karbi raffaello komme, karbi suuruse jätan parem enda teada , uhh, jull eit olen aga tahtsin, tahtsin... Tahaks reedeks ikka miinuse saada kuidagigigi Muide sain omale suurema kalorite hulga, sest suurendasin kehalise aktiivsuse normi, tänu kupjale on reaalset liikumist rohkem kui tavaliselt ja kui samme jääb alla 10000, siis võtan appi trenasööri. Kõigile teadlikel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

selga, aga sobib Palun siis muuta algkaalu numbrit ja see oleks 86,3kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere,kuidas seal enda andmeid muuta või kirjutada?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kle jaH, teeks äkki mingi tabeli. Sa nagu targem inimene Ma oma eesmärki polegi vist öelnud, see oleks siis 86,3kg/68kg (selline võiks olla üsna reaalne tulevik).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

alustame reedel, mul ka siis kaalu kirja panemine. Tahtjad võivad alati liituda kui soovi on
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma olin 101kg nüüd 86. Kaaluvahe polegi sinuga nii suur ja pikkust mul 164cm, Mul suurem eeldus modelliks saada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon