Tere, Hea meel on lugeda, et teistel on kaalumiinuseid. Haigustesaaga on kandunud täie hooga sellesse nädalasse, pole isegi jõudnud toitusid üles märkida, õnneks pole ka juurde tulnud. Mul on olnud selline "tšurrnädal" st. et olen olnud mängust väljas, aga küll ma edasi pusin. Jõudu ja meelekindlust kõigile, eriti mulle endale!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandust, olin eile arvutivaba ja ei sisestanud oma numbreid, mis polnud ka küll üldse toredad -75,1. Lapsed on haiged ja mitu magamata ööd kaalulangetavalt ei mõju. Aga täna tundub et tuleb tore päev. Kahjuks ei jõudnud ma ka trenni nagu lootsin. Häid pühi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kevadhommikut! Pole mingit miinust, hoopis pluss 75 kg. Olen tavarutiinist väljas ja täiesti abitu oma magusaisuga võitluses, õnneks olen vähemalt tervislikke valikuid teinud. Ostsin uued trenniriided, et end kuidagi motiveerida trenni minekuks, aga nii raske on seda esimest sammu teha. Muidu tööd tehes müttan õues küll ja päris treeninguta ei ole, aga soovin kõikide oma li
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere minugi poolt. Kaal 74,9. Endiselt tasa ja targu. Rõõmu ja päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 75,4. Tasa ja targu, aga motiveeritud. Tegelikult oli raske nädal, magusaisu murdis ja sai mõni päev võitu. Päikest ja tahtejõudu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal täna hommikul 75,9 kg. Lota ära kurvasta, pööra häbi parem rõõmuks, siis kaal hakkab jälle liikuma. Mul on kurva ja mureliku tujuga alati jube magusaisu, olen vist see "stressisööja". Kevadine päike ja valgus mõjub mulle jälle väga virgutavalt. Aga minulgi oli vanaema külastus ja eks see kaalgi veidi suurem kui ootasin. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh Merete, väga asjaliku tabeli oled meile teinud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, mul on 76,3 kg. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Reede on hea kaalumispäev. Kas keegi oskab tabelit teha, saledatel pontšikutel on väga vinge tabel.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, osaleks ka duellis, beebid olid juba tükk aega tagasi , aga kilod on siiani. 39, pikkus 163, kaal 77, 21. juuliks 60 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon