Mina jälle hiljaks jäänudnäidu andmisega... ei jõua kuidagi reedeks netti. Igaljuhul täna olin 93.7(-1kg eelmisest mõõtmisest)...minu kaal on langenud ainult tänu haigusele. Kurk nii valus, et neelata ei saa midagi.Nii tahaks juba inimese moodi tunda.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina ei saanud kahjuks eile kuidagui netti. Minul on kaal nüüd, 94.7 ) miinus 1,4 kg. Sorry, et hiljaks jäin.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Proovin järgi. Aitäh Ma ei ole kunagi nii nõrk olnud....no ja ei suuuuuda kuidagi kokku võtta, löö või maha. Sada vabandust koguaeg...pffffff Vastik iseendale juba!
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Aitäh vastajatele ja julgustajatele. Peabki vist konkreetselt ei ütlema, ja kui sellest ei piisa siis ilma rahata välja kuskile minema, et ei saaks kioskist jalutamise kõrvale midagi näksida osta. Nõrk olen, mis muud, et ei suuda end talitseda. Täna panen end siis proovile Hommikul käisin kell 7 -8 kepikõndi tegemas, mõnus tunne. Sõin ilusti hommikust (puder meega, riisikakud sa
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Tere kõigile. Minul on nimelt selline probleem, et ma võin süüa korraliku hommikusöögi, vahepala ja isegi mõnusa tervisliku lõuna, aga nii kui jõuab kätte õhtu olen ma tupikus. Ei suuda kuidagi taltsutada ennast. Mõtlen koguaeg söögist ja panen lihtsalt kõike järjepidevalt suhu. Söön ennast täitsa oksendamiseni täis ja siis hakkavad süümekad. Ja luban, et homme seda ei ju
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Paneks ka end duellile kirja. Alles uus siin, aga loodan, et saan ikka hakkama. Hetkel kaal 96 ja soovkaaluks oleks 65 kg (see tundub ebareaalne). Rõõmu tunnen igast kaotatud kilost! Pikkust 167 cm Jõudu ja vastupidamist meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma tahaks ka teiega nii väga liituda Äkki võtate mind ka kampa. Kaal 96, ja oleks vaja saada 65 le, tundub hetkel ebareaalne. Aga ma olen valmis Panen homseks kõik mõõdud kirja...Kupatan mehe mõõdulindi järgi. Ilusaid kevadpühi kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon