mina olen kõvasti patustanud - lapse sünnipäev, õepoja sünnipäev, ema sünnipäev. Kaalu uus nr. 75,8 kg. Ütleme nii, et mitte midagi. Kui keegi saab tabelile ligi, palun pange kirja. Üritan ennast nüüd tõsiselt kätte võtta, sünnipäevade jada on õnneks möödas ka . Hea, et kaal ei tõusnud hoopis. Hoidsin õhtuti ennast ikka tagasi ja rohke vee tarbimine loksutab söödu ikka all
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon