Kallid kaasvõitlejad minulgi on kaal hetkel 90lt langend pea 88 peale. Soovitan teil enda keha kuulata - mina näiteks avastasin 8 päevaga, et minu keha ei saa väga hästi piimatoodetega läbi. Selle avastasin juuli keskel ning olen väga palju kaalust juba kaotand. Seega jälgige, lõpetage mõne toiduaine tarbimine mõneks ajaks ning näete, kuidas teie keha reageerib. Olen niimoodi avastand
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon