Tere, Täna siis sellisel maagilisel päeval ka mu kaal väga maagiline, pole kunagi nii suur olnud 96,3, need paar nädalat mitte jälgimist on ikka väga rängalt mõjunud, tundub, et siia tulles võib ka kaalu juurde võtta mitte vastupidi tegelt tulin siia ikka teise eesmärgiga. Kuigi see nädal käinud ilusti trennis ka ei saa kohe mitte aru mis toimub. Loodan, et teistel paremad maagilis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile, Mina olin küll pikalt kadunud ja päris pikk reis oli, olen küll kohal eelmise nädala lõpust kuid pole aega olnud siin toitude sisestamise ja muuga tegeleda, tundub, et kaal vist enam-vähem sama või isegi kilo juures, sest kaalul patarei läbi ja pole saanud kaaluda, homme proovin meeles pidada, et patarei osta ja reedest uue kaaluga platsis. Aasta lõpuni veel aega ja üri
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minugi kaal see nädal mis eelmisel 93. Ei tea jhh miks ta ei lange aga vist kallal ka mingi sügisstress vahepeal ikka läheb asi käest ära käsi haarab ikka midagi muud rohkem sööma mida ei tohiks. Järgmine nädal ma arvatavasti kaalunumbrit lisada ei saa, sest käes koolivaheaeg ja sõidan lapsega reisile, arvuti küll kaasas, kuid arvatavasti kaalumise võimalust pole. Loodame
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Sain alles täna arvuti taha jube kiire nädalavahetus on olnud, kool, külalised jne. Aga reede hommikul sai kaalul ikka ära käidud. Kaalunumber näitas 93.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu tänane kaal siis 93,4, niiet -600, et hea seegi Kuigi enesetunne väga hea ja toitumise olen juba mitu päeva tasakaalu saanud, muidugi ilma kõike kaloreid söömata, kui ma peaks iga päev kõik kalorid ära sööma ja eriti veel peale seda kui olen mitu tundi päevas trenni teinud, siis peaks üle päeviti burgsis käima või shokolaadi mugima, kuigi magus ja shokolaad pole ül
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, No ja mul ka see nädal pluss tagasi kaal eelmine nädal 92,9 ja nüüd jälle 94 (+1,1). Loodan, et teistel paremini ja tuleb see nädal ikka miinuseid ka juurde, praegu tundub pluss olevat ülekaalus. No äkki on põhjus ka selles, et eile sai ära söödud üks tortilla eine ja sain väga suure avastuse osaliseks, arvasin et tortilla ei anna nii palju kaloreid!!! Aga päeva lõpuks pär
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tabel väga ilus, super tubli karuke03!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust, Kaal täna hommikuse seisuga 92,9, niiet selle viie päevaga -1,1, olen küll praegu väga rahul kuigi pole suutnud seda kaloraazi tabelit paika saada ja ei jõua kõiki kaloreid täis süüa ja kui päevas veel kõvasti trenni teha siis pea võimatu see, kuidas teil kalorid kõik paigas (valgud, rasvad, süsivesikud)???? Ja panen siis kohe siia veel igaks juhuks uuesti aasta lõpuks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Kirjutan siis veel üle korra siia hetkel kaal 94 ja sooviks siis, et uut aastat alustada numbriga (soovkaal siis aasta lõpuks) 79....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohh väga toere, et ka ikka kampa mahtusin Minu kaal tänase hommiku seisuga 94.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tahaksin ka osaleda, kui veel võimalik.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kui minu jaoks ka ruumi siis tuleks ka kampa. Ma ka alles siin täitsa tänasest uus alustan ja kõik segane veel kaal on olemas 94, kas muud andmed peab ka kohe kiiresti saatma? Ja kus neid andmeid sisestakse ja jälgitakse???
Rubriik: Toetus ja motivatsioon