Hei siucra, tundsin sinus ennast ära. Mul läks nädalavahetus täiega käest ja nüüd püüan teist päeva ülikorralikult jälgida, mida suhu panen. Ei saa öelda, et kerge oleks. Kui hirmsasti isutab, siis joon vett - natukeseks ajaks aitab.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aaah ... sõin eriti rammusat koorejäätist, no mitte päris poolt pakki aga päris palju siiski ... Õnneks rohkem seda külmikus pole, likvideerisin probleemi Homme püüan parem olla.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul vaid 1239, lisaks kepikõnd ja jooga. Kuidas aga pääseda veinist ja hõrgutistest ... aasta alguse puhul on neid küllaminekuid ja -tulekuid veel mitmeid ees!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ja head saledat uut aastat! Mina alustasin täna - taaskord. Liituksin ka teiega, ehk jääks see langetamine siis viimaseks. Tänane kaal 86,2kg, KMI 29, pikkus 172 ja eesmärk 60kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Head sõbrapäeva! Kas poole pealt võib ka Jaanilahinguga liituda?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon