Kaunist kevadet, jään juba mitmendat nädalat hiljaks oma kaalunumbritega, nii kohutavalt kiire on. Käisime nädalavahetusel noortega jalgrattamatkal, lootsin suuremat kaalukaotust, aga ei midagi. No vähemalt pole teine tõusnud ka. Päikest Teile kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Auuuu, kus kõik on? Kas ma olen ainuke kes julges oma +kaalu kirja panna? Viimasel ajal ei taga hästi langeda see kaaluke. Söön vähe, liigun palju aga ikka ei midagi. Aga ükskord peab ju minema. Küll ma sellega hakkama saan.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, Lastel oli ju koolivaheaeg ja nagu meie peres traditsiooniks igal kevadvaheajal mägesid vallutada ja nii ka seekord sai suusatamas käidud ning seepärast ka kaalu ei märkinud, teen seda kindlasti sel reedel. Aga seniks jõudu ja jaksu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, vaatan siin meie kaalunumbreid ja pean tõdema et talv on ikka "karudel" stabiilne Ilmselt külma ilmaga on ikka raske suuri kaalukaotusi saavutada (vähemalt mina tunnen nii). Mees ütles ka et külma on täiskõhuga kergem taluda. Seega minugi kaal seisab paigal. Aga edu edasi rühkimisel.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, olime maal pühade ajal ja seega jäi kaal kirja panemata. Panin nüüd tagantjärgi kirja oma numbrid -1kg. Olen rahul. Jõudu ja jaksu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

uh, raske nädal oli. Kaal ei vähenenud üldse. Aga see-eest abikaasa tegi komplimendi et olen kuidagi lahjaks jäänud. See teeb muidugi tuju heaks ja motiveerib edasi minema. Ehk järgmine nädal on parem.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Terekest, panin oma andmed tänase päeva seisuga kirja, kuna lähen reisile ja tagasi alles kuu lõpus. Nii et minu andmed täienevad 28. oktoobril alles. Aga jõudu ja jaksu edasipunnimisel, loodan et ma ise ei libastu sellel teel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lahe, jõuluks -10kg. Igati poolt. Tänud Mitjakele
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, olen Rae vallast, sooviks ka seltskonnaga ühineda. Olen 35 ja kaaluks 99. Lapsed tegid oma töö. Niisiis on saanud villand selle koorma kandmisest. Ma pole just päris arvuti taga istuja, mul on suur aed ja majapidamine mille korrashoid nõuab päris palju füüsilist koormust, aga ju siis on toit liiga hea et kaal ei lange.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon