Nonoh nüüd see usa toitumine "kenasti" kaalul näha: 2 nädala tulemus on järgmine: 85.3
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, mina tagasi eestis. Nüüd saab hakata kaalutabelisse numbreid täitma ja normaalset toitu tarbima. Läheme ilusasti edasi, olgugi ,et need 2 eemal oludud nädalat on olnud meeeeletud. Vabandan ,et hotellides polnud kaalumisvõimalust ja andmeid pole saanud saata. Jätkame, ilmselt suuremate numbritega kui enne, aga nüüd saavad need ainult väheneda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Päris raske nädal tuleb. Eile jõudsin usasse. Siin ei ole mitte midagi saada... ainult burksid, wrapid,krõpsud jms kuivtoit. Ulme. Õnneks oli hommikusöök ok. puuviljasalat ja jogurt. Aga poest ei ole küll mitte midagi osta. Minu kaalunumbreid 2-l nädalal tabelisse ei tule. Aga jätkan kindlasti. Motivatsiooni annab hotellis olev pisike jõusaal Edu teile, võitlejad!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust. Nädalavahetus kiskus haiguselainele ära ja tulemus kajastus arvatavasti ka väheses miinuses (ennast lohutades ) aga uus kaalunumber on 84,7 -0.3 ,asi seegi Teine asi on see, et homme lendan paariks nädalaks usa-sse ja ei julge lubada, et hotellides kaalumise võimalus on. Seega ärge mind tabelist maha arvestage! Tulen tagasi ja jätkan kindlasti. head hommikut ja i
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sobib
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina kaal uskumatu 85 kg pikkus 167
Rubriik: Toetus ja motivatsioon