Minul 56.5 eilne kaal-ei edasi ega tagasi-kuigi tahtmist nagu oleks jälle-hetk oli selline käega löömise tunne aga kui loed kuidas tublid naised siin 30 kg alla saavad ja mina ei tule 2kg toime-no siis on lausa piinlik-ehk on järgmine nädal midagi ilusamat kirjutadaIlusat Jaani!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teatan pidulikult,et olen terve nädala söönud nagu jaksana ja täpselt see mis mahavõetud ka tagasi söödud56.8kg siis jälle no ei ole iseloomu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teatan pidulikul 55.8kg jeeee!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii reedene kaal oli 56.8 kg-pikkust 169 cm.eesmärgi panin 1 juulis 55kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul on terve nädal metsa läinud.Pojal sünni päev ja külalisi terveks nädalaks ja pole olnud iseloomu tordist ja salatist eemale hoida-tõeline luuser
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Berla,küsin,et kas sa sööd etteantud kalorite piires või lõhki need?
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Ei päris ära jätta ei julge aga maksimu ehk nii 5-10%.Üritan hommsest alustada,eks siis kirjutan kuidas läheb ja kuidas end tunnen.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Kas keegi tahaks koos minuga katsetada,seda süsivesikute vaest toitumist?Seda mida tantsu saates katsetatiVõi mida Teie sellest üldse arvate
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine