Hei Mina tahaks ka osaleda. Kaal hetkel 77 ringis, vanus 30, lapsi 1 ja ideaal oleks 69, aga alustuseks -5 sobiks ideaalselt. Ma proovin praegu teha 4-5x nädalas trenažööril 30 minutit ja koeraga jalutan ka üsna pikki maid. Kui läheb mõned kraadid soojemaks, siis kindlasti asendub trenažöör rattaga. Kui pikk duell tuleb? 5 nädalat? Triin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon