Heihei! Mina olen olemas, puhkuselt tagasi ja uue hooga korralikuks Ei jõua üles lugeda neid grille, kooke, burgereid, krõpse ja jäätisekokteile, mida kahe nädala jooksul sai manustatud... mõnikord peale keskööd vahetult enne magamaminekut Eks sai ka aktiivselt ringi sebitud, aga nii meeldivat kaalunumbrit ei osanud oodata: 70,3 kg ehk -600g kahe nädalaga. Eelmisel esmaspäeval polnu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Mina olen sel nädalal rahul. Kaal 70,9 (-900g). Aga nüüd põrutan puhkama ja ei köögi- ega saunakaal kahjuks kotti ei mahu Järgmisele nädalale võib mulle juba kriipsu tõmmata, siis ma oma kaalu ei teata. Loodan, et koos kaaludega mõistus koju ei jää, et ülejärgmisel esmaspäeval minestama ei pea Ilusaid ilmu ja palju maasikaid teile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Väga tublid siin kõik reas Mina aga lajatan oma plussi lauale. Küll vaid +100, aga ikkagi. Tabelit vaadates isegi nulliring, sest eelmisel nädalal Vinnipeg mulle 100 g suurema numbri kirjutanud, kui ma teatasin Sel nädalal siis palun kirja panna 71,8. Njah, arvata oli, et see jaanipäev hästi ei lähe. Tänu kehvale ilmale jäi veelgi rohkem aega söömiseks. Ja joomiseks Lisaks poj
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Minul on seekord põhjust suht rahul olla, kaal 71,7 ehk -800g. Loodan, et jaanilaupäeval seda tagasi ei söö - igatahes köögikaalu ei plaani lõkke äärde kaasa võtta, aga šašlõkki on plaanis suhu panna küll
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina siis hetkel 72,4kg (tegelikult eilse seisuga) ja soovkaaluks paneks esialgu 64, see tundub kaheks kuuks paras eesmärk Kui teeme kolm kuud, siis panen 61 Pikkus 163
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Ma tabelit teha ei oska, aga liituks küll hea meelega Lühidust mul 163 cm ja kaal ca. 72,5 kg. Siiani olen kaalunud esmaspäeviti, aga poleks probleem ka mõnel muul päeval seda teha.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon