suhkru või toidusõltuvus on täiesti eksisteeriv ja mitte üldse haruldane häire. Kuna olen sellega ka ise kimpus, olen hakanud asja vastu sügavamalt huvi tundma. Jah, füüsilise sõltuvuse vastu aitab reeglina see, kui paariks kuuks suudad veresuhkru taseme stabiliseerida (nagu konnalonni märkis - valgurikas toit, suhkur jm kiired süsivesikud menüüst välja). Aga lisaks on ka psühhol
Rubriik: Toetus ja motivatsioon