Jep, suht vaikne kahjuks. Ise paar korda ei pandnud ennast kirja tabelisse. Nüüd motivatsioon on tagasi. Loodan, et esmaspäeval ikkagi tulevad uued numbrid tabelisse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Esiteks tahan öelda, et me olime väga tublid see nädal! Loodan, et motivatsioon kuskile ei kao Endal on veidi rohkem kui -2 kg, üritan jälgida mida, kui palju ja millal söön, samuti käin jalutamas iga päev. Aga kindlasti aitas ka kopsupõletik
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kas saab liituda Teie duelliga? 167 cm, 96 kg, eesmärk 70
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Endal selline crosstrainer. Päris hea ja odav.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tahaks osaleda duellis! Kas veel saab liituda? Tuleb panna algkaal ja mis tulemust tahate saavutada. Korra nädalas kaalumine ja andmete sisestamine tabelisse.
Rubriik: Muud jutud

Tere kallid duellitajad! Kas on veel v]imalik Teie duelliga liituda? Olen 27 a.v, 167 sm ja 100 kg kaalu, eelmisel kevadel olin 67 kg. Tahaks alla võtta vähemalt 20. Eelmine duell oli üsna edukas minu jaoks(-15kg), kahjuks tulemust ei saanud säilitada kaua. Loodan, et nüüd saan paremini hakkama =) Koos on ju lihtsam sellist asja ette võtta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon