vabandust, et nii hilja teatan, olen arvutist ja netist eemal olnud, aga õnneks sain ikka end reede hommikul kaaluda ja kaaluks oli 75,4.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul kaal 76,3 ehk siis -0,2 kg. karta ju oligi, et ega see nädal midagi suurt loota pole, aga eks siis tuleb end jälle kokku võtta. Päike juba näitab end rohkem ja kaugel see jaanipäev enam
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minul sel nädalal - 0,5 ehk siis 76,5 kg. loodan, et nüüd tagasilangust ei tule...eile õhtul ja täna üritused, kus ei puudu ka väga hea söök eks proovin siis nädala sees tagasi teha. Jõudu kõigile ja pidage meeles, et mitte ükski söök ei saa olla parem kui hea enesetunne saledamast endast
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

minu kaaluks 77,0 ehk siis -1.0 kg Olen siin kaaluabis täiesti algaja, 1. nädal siin. Kust ma leiaksin selle tabeli?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon