Kuhu minu kiri kadus muidu kaal 81 ehk siis -400gr
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Soovin ka liituda kui mahub veel Kaal 81,4 ja pikkust 164cm Soovkaal oleks hetkel 70
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tahan ka kampa lyya kui mahub veel Kaal 82,9 pikkus 164cm Soovitud kaal oleks alguses 70
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma saan alles reedel anda..kuna ma pole kodus ja mul jbe palju teha synnip1ev tulemas jne Aga reedel annan kindlasti siis ma kodune ja kaalule l2hedal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

See mis sa hommikul sööd kaotad päeval liikudes ära..niiet soovitan palju liigutada ja vett juua Alati kui sl isu mingi magusa,saiakese vmt järgi siis söö kindlasti seda hommikul siis pole probleemi. Aga normipiires ikka! Lõunaks ja õhtuks söö midagi kerget mis ei anna palju kaloreid aga täidavad kõhtu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kas ma laup2ev v6in kaalu nr i anda, ma t2na maale ema juurde ja seal ei saa kaaluda..ning ma koju alles laup. hommikul?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja ma märkasin ka Loodetavasti oleme varsti kergemad..ma siin ikka pikka aega juba langetan kaalu.. Kunagi kaalun 97 kilo ja võtsin 12,6 kilo maha Nüüd eesmärk võtta veel 10kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väga hea ,et ma ka veel mahtusin sisse Kaal siis 84,4 pikkus 164cm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Löön kampa Hetkel 84,4 vaja alguses ka 10 maha saada ja siis näis edasi! I AM IN
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

sooviks ka duellitada mul vaja hetkel mingi -15 maha saada
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Minul hakkasid kuused(ehk naisteasi) ja see pani minu kaalule jubeda p]ntsu 1,6 kilo juurde..ehk siis täna kaalun 86,6 mis pole sugugi hea..ma ei tea asi on vist selles , et naiste värk..kuna hetkel püsin täitsa korralikult reel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik Minu kaal siis oopis 85kg/ 164 ja millal uuesti oma andmed anname kas järgmine reede?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina soovin kaa teiega koos duellitada andmed: 164/84 et siis reedel hommikul anname oma õige kaalu w? Ja siis hakkab duell pihta?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui tohib mainida te olete nii tubli(Y) Sooviks sama tugev olla kui teie.!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon