Mul on ka mingi kummaline paigalseis. Ma kaalun igal hommikul. Kõige häirivam on see, et kui reedel saab number kirja pandud, siis laupäeva hommikul on kaal kuni 1kg väiksem, aga järgmiseks reedeks on jälle paisunud, et oleks "reedele kohane". No ma ei või lihtsalt! See jama on kestnud nüüd vähemalt 3 nädalat. Seekord ehk läheb paremini, sest 97ga number on veel püsinud,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust Täna vaatas mulle kaalu pealt vastu kahekohaline number. Sellist pole näinud viimased 4 aastat. Ma lootsin, et see on kuidagi eriline tunne, aga minu pettumuseks mingit erilist rõõmu või õnne see ei tekitanud. Hea meel on ikka. Kunagi ammu ammu otsustasin, et hakkan pisut trenni tegema ja ennast rohkem liigutama, kui kaalu on 90 kg. Sinna on veel aega, aga loodan jõuludeks e
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Panin oma andmed kirja. Olen omal käel kaalumist ja jälgimist teinud juuni keskpaigast, siis oli kaalu 110. Esialgu läks kenasti maha, aga nüüd juulikuuga kokku -1 kg. Nii väike kaalulangus ei ole väga motiveeriv.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Ma alles avastasin, et on olemas nii vahva kaaluduell Kas tohin ka teie seltskonnaga liituda? Koos on kergem ja motivatsioon on suurem. Minu puhul see toimib. Praegu on kaal umbes 105, tahaks jõuda 80ni, vähemalt esialgu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon