Tere hommikust! Ma ka üle mitme nädala reede hommikul kodus Kaalunumber 66,9kg. Nii, et pisike edasiminek on siiski toimunud. Rääkisite siin mingi aeg ka trennis ja palju keegi midagi teeb. Siis mina pean üles tunnistama, et ei käi kuskil trennis. Kuna ei jää lihtsalt selleks aega. Laps on ka piisaval väike ja samas piisavalt vana, et temaga jalutades, on tempo aeglane. Samas kÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Annan endast ka üle pika aja märku, olen küll olemas aga kaal seisab.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Jälle olen hilinenud teatamisega (vabandan Kairka), see juba nagu krooniline viga, aga sel korral on vähemalt korralik põhjus. Haigestusin nädalavahetus mingisse väga kangesse kõhuhaigusse. Nüüd alles hakkan end taas inimesena tundma. Aga kaalunumbritest, vaatasin, et tabelis on mul juba nagu uue nädala eesmärk. Väike täpsustus siis, et kaalunr. kuupäeval 04.04 oli
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohhoo, siin täitsa lahe seltskond koos Minu kaalunumber oli reedel siis 67,8kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere üle pika aja Olen olnud jälle veidike kiiremad ajad ja kahjuks ei ole siia õigel ajal jõudnud. Ja kuna kaal seisab, siis ei ole ka olnud midagi teatada, kuna tean, et viimane kaal siis liigub edasi jälle järgmisse nädala lahtrisse Vast reedeks saan mingi miinuse ehk Aga ühesõnaga olen ma olemas ja kuhugile kadunud ei ole
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaal täna siis 68,4kg (-0,5kg). Rõõmsat meelt!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu number siis 68,9kg ehk -0,5kg. Seekord olen väga rahul, sest ahvatlusi oli sel nädalal palju ja söödud sai ka omajagu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Nüüd proovin ikka oma kaalunumbrid õigel päeval edastada. Seekord sain üle noatera ja ikka väikese miinuse kirja. Tänahommikune kaalunumber siis 69,4kg ehk -0,4kg. Edu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Olen küll veidi hiljaks jäänud, aga reedene kaalunumber oli 69,8kg. Aga kahe päeva pärast on juba uus reede ja hea oleks, kui kaalunumber suuremaks ei ole läinud. Lihtsalt pühad on oma teinud ja loodan mindagi nulli kahe päeva pärast
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Reedene kaal oli 70,8 kg (-1,3kg). Siiani olen rahul...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu tänahommikune kaal 72,1kg (-1,3kg). Ootan ka, et 7 kaoks eest ära ja asenduks vana hea kuuega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu reedene kaalunumber oli siis 73,4kg (-0,9kg). Aga jaa, siin ikka väga tublid langetajad ja suured miinused! Edu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere taas! Olin paar päeva tagasi veel kasutajanimega Liis013, nüüd siis väike muudatus ja Liis014 Andmed on muidu samad, pikkus 173cm ja soovkaal 65kg. Kuid reedeks olin saanud algkaalu veidike väiksemaks, ehk siis 74,3kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon