Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Asukoht: 1 / 1
Tulemused 1 - 17 / 17
3 aastat eest
marjukas
Tere. Liitun ka siis teie seltskonnaga. Eelmine kord kui kaaluabiga kaalu kaotasin siis õnnestus üle 8kg maha saada aga nüüd teise lapsega on need tagasi. Duellist oli mulle eelmine kord palju abi, see motiverib mind rohkem pingutama. Loodan suveks oma eesmärgi 15kg saavutada. Edu teile kõigile ja loodetavasti pole teil selle vast midagi, et ma teiega liitun.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
marjukas
Kuidas te seda 5 kg võistlust olete teinud?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
marjukas
Kairee, polegi selle peale tulnud aga motiveeriks vist tõesti paremini
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
marjukas
Mul on kõige suuremaks raskuseks magusaga piiri pidamine ja muidugi õhtused näksimised. Peab beebiporgandeid varuma, siis kui takib vajadus näkksida on vähemalt midagi tervislikku käepärast. Panin külmkapi peale motivatsiooniks eesmärgi kirja ja mõned pildid kus ma veel sale olin, loodan et on abiks. Esmaspäevast hakkan ka vesiaeroobikas käima.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
marjukas
Tere. Mina liituks ka teiega. Mul on 20 lisakilo mis oleks vaja maha saada. Mulle see duelli variant sobib hästi on kellega mõtteid jagada ja kes on samas olukorras, ning oskavad nõu anda. Ja ausalt öeldes mind pane rohkem pingutama kui näen, et teistel läheb hästi. Head uut ja et eesmärgid saaksid saavutatud.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
marjukas
Tere! Jaaniduellist oli mulle palju kasu ja kaotasin 8kg. Ja nüüd tahaks liituda teiega, et veel mõnest kilost lahti saada. Algkaaluks on siis 74,2kg, pikkuseks 170cm ja jõuludeks võiks kaaluda 65kg. Edu kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Minu reedene kaal näitas 75 kg. läinud on 1 kilo.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Tere! Tänane kaal siis täpselt 76kg Seega läinud on 2,2kg. Lihtsalt suurepärane, mu pignutused on vilja kandnud ning olen väga õnnelik. Edu kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Tere! Kaal oli reedel 78,2 seega -0,3kg. Hea seegi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Tere. Vahepeal on kaalulangus seisma jäänud, ning kaal sama 78,5. Katsun mitte jonni jätta ja punnitan edasi, pean selle kaalu siiski alla saama. Samas kui mõelda, et jaanuaris alustasin 86 kilosena siis on mul väga hea meel, et nii palju kilost olen kaotanud. Ma ikka pingutan nii kaua kui vähemalt 65 kilo kaalun. Edu ja päikest kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Tere! Vahepeal kaldusin rajalt täitsa kõrvale, sõin mis ette juhtus, kuid õnneks eriti midagi juurde ei tulnud. Sellest nädalast otsustasin, et ma pean suveks alla võtma. Võtsin end kokku ja kaal hakkas ka kolinal kukkuma. Olin väga üllatunud ja ääretult rõõmus, kui hommikul kaalule astudes näitas kaal 78,5 seega -1,9kg. Loodan samas vaimus jätkata. Edu kõigile!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Olen veidi rajalt kõrvale kaldunud aga üritan nüüd uuesti alustada. Reedene kaal oli 80,4 seega +200 aga pole hullu, olen väga rahul, et juurde ei ole tulnud. Edu kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Reedene kaal oli siis 80,2kg loodan järgmiseks kaalumiseks seitsme ette saada. Päikest kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Kaal näitas hommikul 80,8 (-0,2) olen sellega väga rahul. Numbrites ei läinud küll palju maha aga kuna sai patustatud ja päevadega tuli vahepeal kaalu ikka tublisti juurde ka siis olen õnnelik, et see number on selline. Edu kõigile.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
Tere! rõõmuga vaatasin täna hommikul, et kaal näitas 81 seega läinud 0,6 kg. Loodan, et see jääb ka püsima. Kuna nädalavahetuse veedan maal ema juures siis kardan, et ei suuda end koguaeg kontrollida, et liiga palju ei sööks. Katsun endast parima anda! Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
See nädal läks hästi, suutsin alla võtta 1,4kg seega tänane kaal 81,6. Olen rõõmus ja loodan samas vaimus jätkata. Edu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
6 aastat eest
marjukas
tere! sooviks ka ühineda, et jaaniks saledaks saada. pikkus 170 hetke kaal 83 eesmärk kaaluda 65
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
Asukoht: 1 / 1