Kaaluabi uudised
Kööginurk
Kaalu langetamine
Tervisesport
Motivatsioon
Muud jutud

Asukoht: 1 / 1
Tulemused 1 - 20 / 20
2 aastat eest
Pasun40
Tere, Minul ikkagi täna väike miinus. Ma ei ole küll sel nädalal väga pingutanud ja piitsutanud end, aga miinus on ikkagi tore. Mina söön hommikul tavalise võileiva ( ainult või jätan ära). Panen peale toorjuustu või hummust või sulat. juustu, sinki, juustu, kurki, tomatit. Ühest võileivast täiesti piisab. Vahel teen ka muna. Pudrud olen praegu kõik välja jätnud. Mulle on j
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Pasun40
Tere taas, Sain siiski hakkama tabeliga ja abi ei vaja.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Pasun40
Tere kõigile! Tänan tabelisse lisamise eest. Mul oli reedel 103,3, aga olin arvutist ja telefonist eemal. Ma ei saa kuidagi isegi oma kaalu tabelisse sisestamisega hakkama. Palun, et keegi teeb seda minu eest. Tänan.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Pasun40
Pikkus 167 ja eesmärk 80
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
2 aastat eest
Pasun40
Tere, Palun pange mind ka tabelisse. algkaal 103,8. Olen siin juba mõned nädalad ise pusinud ja olen lahti saanud 3 kilost. Kambaga koos on motivatsiooni rohkem. Nädala sees saan hakkama, aga nädalavahetustel on keeruline isudele vastu panna. Sain aru, et reede on kaalumisepäev. Vaatame, kas saan reedeks juba kergemaks Tänan Püüan olla siin aktiivne, et kambavaim oleks tugev.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Ma ei ole saanud reedel kaaluda. Ärge mind kambast välja arvake, ma ütlen kaalu sel reedel. Tänan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Minul 104. Kui arvutisse saan , siis kirjutan endast pikemalt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Mul 104,1, hakkas liikuma...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Kõik on nässus, mul 104,4. Aga ikkagi veel alla ei anna. Nüüd tervis korras ja hakkan trenni tegema.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Mina sel nädalal ikka 104
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
4 aastat eest
Pasun40
Minul täna 104. Õnneks hakkas kaal langema. Sel nädalavahetusel üks sünnipäev vaja üleelada ja siis alates pühapäevast kavatsen asja natuke rangemalt võtta. Püüan mitte isudele järgi anda ja õhtuti peale trenni ainult melon, apelsin, õun vms. Ühesõnaga pingutan, et järgmine reede jälle miinust näidata. Olen alates märtsi algusest lahti saanud 15 kg, aga alla võtta on veel oi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tere, Mul sel nädalal 104,9. Sama seis ja järjest ebatõenäolisemaks muutub eesmärgi täitmine, aga veel alla ei anna! Punnin edasi. Olge vahvad!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tere, Minul täna 104,9. Tuli jälle allapoole, aga no tahaks ju et rohkem tuleks. Nädalavahetusel on mul nüüd üritused, kaalujälgimine jääb unarusse, alustan uuesti esmaspäevast. Vahepeal peab vabamalt ka võtma. Ilusat nädalalõppu kõigile ja edu kaalulangetamisel!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tere, No minul sel nädalal kõik metsas, aga põhjus on teada (igas kuus korra ikka see põhjus). Minu kaal siis täna 105,5. Mis seal ikka....järgmine nädal pingutan rohkem. Edu teile kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Mul täna 104,7. Vaikselt läheb alla, vahepeal ikka mõtlen et äkki isegi õnnestub jõuludeks eesmärk täita. Loodan väga.jõuluteks panin eesmärgiks 95. Edu teile kõigile!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tere kõigile, Minul sel nädalal 105,1. Langus jätkub. Nädala alguse poole tegin trenni ka, aga siis jäin haigeks. Väga vastik on toas istuda ja mitte trenni teha, nii väga tahaks ju. Õnneks pole söömisega liiale läinud. Kolme nädalaga on nüüd läinud kaal ilusti alla, kardan et varsti tuleb seisak. Jätkame samas vaimus!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tervitus! Nädal möödus väga kiiresti, jälle reede. Minu kaal 105,8, miinust küll vähe, aga ikkagi miinus. Jätkame samas vaimus!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Minul ka ei ole fb kontot, mina jään siia, tehke omale kinnine grupp kui soovite.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tervitus Mina annan ikka täna oma esimese näidu, mul nii hea näit!!! 106 siis täna hommikul, ja miinust 1,2. Tuju kohe päris hea.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
5 aastat eest
Pasun40
Tere Sooviks ka osaleda, algkaal 107,2. Pikkus 167. Soovkaal oleks 95. Reedel kaalun ja edasta n selle nädala kaalu. Ei olegi veel sel nädalal kaalunud. Head kaalulangetamist kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon
Asukoht: 1 / 1