Minu kaal täna 92,5kg. Motivatsiooni pole ma veel ülesse leidnud, toidupäevikut ka ei viitsi täita. Lisakas kõigele on meeletu tuhin küpsetada. Üle päeva valmib midagi maitsvat ja ega siis ei suuda ju sellest heast ja paremast ennast eemale hoida. Loodan, et kaalu palju juurde ei tule. Tahaks ju varsti selle motivatsiooni ka ülesse leida
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

92,8kg (+0,6kg)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õnnitlused Murumumm suure töö oled ära teinud Aga minul ei ole midagi rõõmustavat. Kaalu langetamisest pole juttugi 93kg. Istun oma mustas augus motivatsioon on juba teist nädalat kadunud. Toidupäevikut täita ei ole viitsinud, isegi ennast kaaluda ei viitsi enam. Söön seda mis kätte juhtub ja millal juhtub enamasti ikka head ja paremat. Olen ju kogu aeg teadnud, et olen emotsiona
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Magusaisu on kogu aeg nii meeletu ja liigutada ei viitsi ennast üldse. Kõige selle taustal ei ole ka paremat tulemust oodata kaal 92.2(+0,4)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on 2 last.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Arvestades eilset ja üleeilset tordi, kooki ja saia kogust, mis sisse sai söödud pean vist rahulolema 91,9kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh jah kaal 91,8 (+600). Täielik masendus on peal ja söögiisu meeletu. Ei anna alla üritan aga edasi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul kaal plussis 92,0kg. Tuju on nullis, masendus kipub peale ja söögiisu on meeletu Murumumm head paranemist!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere. Taas ei midagi rõõmustavat. Kaal 91,2kg taas nulli ring
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Taas esmaspäev ja ei midagi rõõmustavat. Arvestades nädalavahetusel söödud pirukate kogust ei tohi ma vist väga nuriseda kaal 91,3 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Söö või ära söö. Ei mingit muutust 91,2 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Murumumm eks mul abi on ikka vaja, kuid eelkõige pean ma ennast oma mugavustsoonist välja rebima ja veidi rohkem liigutama hakkama. Seda ei juhtu ennem kui olen lõpetanud pisikesega basseinis kohustuslikud käimised, sest mul ei ole viitsimist, ega ka tahtmist mitukorda päevas näiteks basseini ronida. Sinu soovitusi teistele olen lugenud blogist. Üritan pusida vaikselt toitude GI-dega. Ei
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Palju õnne murumumm Minul nii eduliselt ei lähe. Ei saa seda kaalunumbrit kuidagi liikuma nii nagu tahaks. Eilsel sünnipäeval söödud tort aitas ka vist natukene kaasa Kaal täna 91,4kg Võitlen edasi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei midagi rõõmustavat, olin terve nädal nii tubli aga täna kaal 91,2 (- 0,4)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Olen ka terveks saanud, kuid tunne on nagu oleks päästerõngas ümber kere. Tänane kaal 91,3kg Rühime aga rõõmsalt edasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused! Minul ka ei ole midagi rõõmustavat kaal 91,6(+0,6)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nonii... nädalavahetus läks veidi käest ja lisaks kõigele jäin veel haigeks. Ka kaal on patustamisele ja haigusele vastav 91,6 Paras mulle
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere. Olen sellel nädalal ka ilusamaid numbreid näinud, kuid võib siiski rahul olla. Minu kaal 91,0 (-0,6kg)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Laupäeval käisin rabas jõhvikal see oli paras treening. Sellist juba jõusaalis ei saa. Jalad ja selg on praegugi veel veidi valusad. Ei tea kas sellest mitme tunnisest liikumisest raskel maastikul aga minu kaal täna 90,7 kg. Loodan,et nüüd läheb sama libedalt edasi. Jõudu meile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Seekord siis nulli ring kaal 91,6kg .
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere vihmast esmaspäeva! Minu tänane kaal 91,9 kg. Küll liigub ikka visalt. Tahaks ju kiiremini, aga alati nädalavahetused rikuvad kõik ilusa ära. Rühime aga edasi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Minu tänane kaal 91,6 (-0,2kg). IKka tasa ja targu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu nädalavahetus oli totaalne katastroof eriti eilne päev. Kaalgi on vastav 92,3 Kurb kohe, et ma nii nõrk olen
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olin küll tubli, kuid tulemus 91,8 (-0,2) Pean rohkem pingutama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Marleen77 tere tulemast.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei taha see kaalunumber sugugi liikuda kohe kurvaks teeb 92,0kg Murumumm sina oled tubli. Mis on sinu edu saladus?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänane kaal 92,0kg (-0,2kg). Ei midagi rõõmustavat aga ikkagi miinus.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul kaal sama 92,2 Ei tea mida keha mõtleb või tahab. Aga tuleb olla rahul sellega mis on. Jätkame ikka siin ka. Jõululahing on lisa motivaator oma kilodega võitlemiseks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tulen ka teie kampa. Minu kaal 92,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina duellitaks ka. Eestvedajat minust ei ole.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon